5 no labākajiem atveseļošanās dzērieniem, lai uzkurinātu jūsu sviedru sesijas
Jūtas papildu izslāpis? Satveriet vienu no šiem maģiskajiem uber hidratējošajiem dzērieniem (un dzērienu pastiprinātājiem), lai pārliecinātos, ka esat apdzēsts AF.
Nuun sporta tabletes, 7 USD
Manas (un manu kolēģu ”dienas akcents ir Nuun tabletes nometne manā ūdenī. Tas ietriecas manā glāzē un pārvērš manu ūdeni par elektrolītu pildītu dzērienu, kas garšo debesu, lai mani hidratētu vairāk. Papildus elektrolītiem tiem ir arī nepieciešami minerāli, piemēram, kālijs, magnijs, kalcijs un nātrijs, pievienojot tikai vienu gramu cukura.
H Faktors ūdeņradis infūzēts ūdens, 18 USD par sešu paciņu
Tās ir kā Kaprī saule pieaugušajiem. Dzerot vienu no šiem mazuļiem. Ja jūs esat tik sliecies, viņiem ir arī dažādas augļu garšas.
Šķidrums i.V., 32 USD
Jūs vienkārši apkaisa kādu šķidrumu i.V. savā ūdenī un gūstiet labumu no zīmola unikālās šūnu transporta tehnoloģijas, kas saka, ka tā nodrošina hidratāciju jūsu asinsritei ātrāk nekā tikai vienkāršs ūdens. Un Tam ir arī elektrolīti. Kam vajadzīgs faktiskais IV?
Hidranta ātrā hidratācijas maisījums, USD 30
Īpašs nātrija, elektrolītu un neliela šķipsniņa maisījums padara hidrantu par garšīgu veidu, kā iegūt vēl vairāk hidratējošu ūdeni jūsu sistēmā. "Nātrijs ir elektrolīts," saka Ričards (kaut ko es nezināju). "Nātrija koncentrācija jūsu ķermenī nosaka, cik daudz ūdens jūsu ķermenis saglabā."Šis sīkums negaršo sāļš, Vienkārši unikāls un diezgan garšīgs.
Dr. Perricone ūdeņraža ūdens, 12 USD
Pretiekaisuma līdzekļu tēvs, kas pazīstams ar savu ādas un iekaisuma pētījumu, ir arī ar ūdeņradi uzpūsts ūdens, kas ir vēl viens veids, kā pabarot ķermeni un muskuļus pēc šausminoša sviedru sesha. Tas garšo kā ūdens, bet dod jums vēl vairāk priekšrocību.
Šīs relaksējošās treniņu atkopšanas metodes arī palīdzēs jūsu ķermenim pēc treniņa. Un šeit ir darījums par to, vai šokolādes piens ir veselīgs pēc treniņa dzēriens.
