5 jautājumi futbola zvaigznei Mia Hamm
Kad Mia Hamm devās uz futbola laukuma centra skatu 90. gados, viņa iedvesmoja daudz meiteņu un sievietes, kas iedziļinās sportā un kļuva par fitnesa čempioniem.Viņa bija paaudzes plakāta bērns (patiesībā, ja Hamma galvenā laikā jūs bijāt 11 gadus veca meitene, jums, iespējams, bija burtisks viņas piespraustās plakāts pie jūsu guļamistabas sienas vai vismaz draugs ar vienu).
Ar rekordlielu uzvaru viņa izaicināja vīriešu/sieviešu sporta stereotipus (viņa bija uz priekšu U.S. Sieviešu nacionālā futbola komanda ir divkārtēja olimpiskā zelta medaļniece un divreiz uzvarēja FIFA pasaules spēlētāju) un darīja ļoti foršas lietas, piemēram, šo slaveno reklāmu ar Maiklu Jordānu.
Un, kamēr viņa vairs nedzīvo dzīvi futbola laukumā, Hamms turpina iedvesmot: viņa sāka Mia Hamm fondu 1999. gadā, kas atbalsta smadzeņu vai auklu asins transplantāciju, un liek pārliecināties, ka vairāk cilvēku domā par saviem treniņiem-pat tiem, kuriem ir trīs Bērniem patīk Hamms vai, dodoties ceļojumā uz darbu. Patiesībā viņa izveidoja Marriott Residence Inn treniņus mājās, kad viņa tika nosaukta par viņu 2014. gada iedzīvotāju mammu.
Pat ar šādām atzinībām, Hamms spēlē reālajā pasaulē, ko mēs visi darām, un, kad jūs runājat ar viņu.
Uzziniet, kā viņa ir kļuvusi par līdzsvara čempionu, iederību treniņos un joprojām atrodiet manikīra laiku. Jo kurš saka? -Mollija Gallagere
Viens. Kāds ir jūsu treniņu grafiks? Es cenšos kaut ko darīt katru dienu. Daudzas reizes man tas darbojas garāžā. Mums ir videoklipi un svari. Vai arī es došos skrējienā un darīšu sprintu lejā uz parku un atgriezīšos un darīšu pamatdarbu. Mans vīrs [bijušais profesionālais beisbola spēlētājs nomārs Garciaparra] un es pārmaiņus, kurš trenējas vispirms ... mums ir divus gadus vecs dēls un septiņus gadus vecas dvīņu meitenes.
Rādītājs. Kāda ir lielākā atšķirība jūsu dzīvesveidā starp tad, kad spēlējāt komandā un tagad? Kad es spēlēju komandā, pirms man bija bērni, mana dzīve bija ļoti strukturēta-es strādāju no pulksten 10 līdz pusdienlaikam, ēdot man paredzētās pusdienas ... tagad man tas viss ir par līdzsvaru un elastīgu, Bez stingras rutīnas.
3. Tātad, kā ir ar fitnesa nodarbībām? Vai jūs esat tajos? Pirmo reizi, kad devos uz jogu, es biju kā “Ak, mans Dievs, tas ir grūti.'Man patika tas, ka es tik ļoti koncentrējos uz to, ko darīju. Ar nodarbībām tas ir jauki, jo tas ir bez prāta-jūs ieejat, kāds jums saka, ko darīt. Tas ir par to, ka jūs koncentrējat savu enerģiju uz savu intensitāti.
4. Tā ir tik taisnība. Izņemot sviedrainu, kā jūs atvēlat laiku sev? Šodien ir ieslēgts čempionu līgas futbols. Es parasti mēģinu no tā skatīties. Pēc šī zvana es gatavojos veikt savus nagus. Tas ļauj man ne tikai paveikt nagus, bet arī dod man laiku lasīt klusā vietā.
5. Vai jūs kādreiz esat nostaļģisks par savu futbola karjeru-kā jūs ar to rīkojaties? Man pietrūkst katru dienu redzēt savus draugus. Man pietrūkst šīs cilvēku draudzības. Tas ir uzmundrinoši. Man pietrūkst, ka tā ir piemērota. Tajā pašā laikā šī pieredze ir palīdzējusi man novērtēt to, kas man ir. Es savu dzīvi netirgos tur, kur tā ir tagad.
