7 Nākamās paaudzes sporta zāles, kas koncentrējas uz funkcionālo piemērotību

Sporta zāle mēdza vienkārši būt sporta zālei. Tagad mums ir arī kastes, spin studijas, bāre studijas un boot nometnes. Jaunākajai kategorijai sviedru ražojošo vietu, kas parādās visā Ņujorkā, pat nav vārda. "Vingrošanas vai studijas vietā es saku, ka mēs esam pilna servisa fitnesa apmācības iekārta," saka Body Space fitnesa īpašnieks Kelvins Gerijs.

Godīgi. Šīs jaunās paaudzes sporta zāles ir mazi centri, kas koncentrējas uz funkcionāliem, bieži vien ļoti atlētiskiem treniņiem. Mašīnu vietā, sagaidiet tējkannas, trxs, ragavas, cīņas virves un varbūt pat astroturfu zem kājām. Visi piedāvā kādu personīgo apmācības un fitnesa nodarbību kombināciju, kas maksimāli iziet apmēram 10 cilvēkus.

Un, lai gan katram ir nedaudz atšķirīga fitnesa filozofija, viņi visi koncentrējas uz to, lai palīdzētu jums efektīvāk pārvietoties ārējā pasaulē. "Tas nav" šodien ir kāju diena vai šodien ir ARM diena "," Gerijs skaidro. "Mēs trenējam jūsu mērķus neatkarīgi no tā, vai jūs reabilitējaties no traumas vai apmācības, lai būtu Brodvejas šovā."

Šeit mēs iepazīstinām jūs ar septiņiem no pilsētas labākajām funkcionālajām fitnesa vietām… tieši to mēs tos sauksim pagaidām. -Liza Elaine turēja

Foto: pārsniedz fizisko kultūru

Ķermeņa telpas piemērotība
Savienības laukums

Šī 14. ielas iekārta tika atvērta tikai 2012. gada maijā, bet ātri radīja daudz buzz. Tās lielo astoturfa zālienu ieskauj kaujas virves, tējkannas plaukti, krāsaini svari un dažas tradicionālās mašīnas, piemēram, skrejceliņi un griešanās velosipēdi. Papildus personīgajām apmācībām un mazo grupu nodarbībām, piemēram, ķermeņa nometnei un Warriors apmācībai, tā ir pazīstama ar savu daļēji privāto apmācības modeli, kur jūs funkcionāli esat piemērots kā duets vai trio. Bonuss: pienācīga izmēra ģērbtuves ar krājumiem dušām. www.bodispacefitness.kombinācija

Foto: ķermeņa telpas fitnesa

Pārsniegt fizisko kultūru
Upper East Side

Kad 2012. gada pavasarī debitēja 2012. gada pavasarī, mēs to sauca par "fitnesa rotaļu laukumu", pateicoties tam treniņu rotaļlietu kāpšanas virvēm, svērtām ragavām, bosu bumbiņām, pērtiķu bāriem un daudz ko citu. Tā kopš tā laika ir izveidojusies kā izvērsta vieta jautrai, funkcionālai personīgai apmācībai un mazām klasēm, piemēram, tā paraksts, samits. Tas pat pagājušajā vasarā atvēra Austrumu Hemptonas priekšposteni. www.pārmērīga sfēra.kombinācija

Foto: pārsniedz fizisko kultūru

Fitnesa šūnu kolektīvs
Upper East Side

Fitnesa šūna, kas atrodas Austrumu 72. ielā, pagājušajā vasarā atvēra šo mazmāsu vietu, un grupu nodarbībās jūs svīstat līdzās ne vairāk kā sešiem cilvēkiem. Tam ir jauns aprīkojums, piemēram, gredzeni, pērtiķu stieņi un slēpošanas ergs (līdzīgi kā parastajai airēšanas mašīnai, bet jūs stāvat slēpošanas pozīcijā), kā arī rīko metabolisma atkārtotas klases ar Kettlebell Champ Lorna Kleidman. www.ThatnessCell.kombinācija

Foto: fitnesa šūnu kolektīvs

Fokusēt NYC
Chelsea

Fokuss ir piecus gadus veca, skaista, moderna telpa ar funkcionālu tehnoloģiju priekšrocību. Primal tējkannas ir sakrautas blakus iPads, kas atskaņo videoklipus. Personīgā apmācība ir galvenais piedāvājums, bet PT6 shēmas stila zābaku nometnes klase ar virvēm, zāļu bumbiņām un vairāk, kas ir arī ļoti populārs. www.fokusēt.kombinācija

Foto: Focus NYC

Izveicīga fiziskā sagatavotība
Savienības laukums

Nimble sākās kā personīga apmācības vieta, kas izmantoja rekvizītus, piemēram, viprs un bosu bumbiņas, un pēc tam vēlāk pārveidoja savu pagraba studiju telpā, kurā tagad ir dažādi uz TRX vērsti piedāvājumi. Viņi koncentrējas uz visu, sākot no kardio līdz jogai. Tā ir arī fitnesa trenera izglītības vieta. www.izveicība.kombinācija

Foto: Nimble Fitness

Pareizi fit ny
Rietumu ciemats

Šai pazemes studijai (burtiski jums ir jāpiespiež pīle, lai iekļūtu iekšā) ir ilggadējs tipogrāfijas mājas treneris pie tā, kurš krāj gan funkcionālās apmācības, gan boksa aprīkojumu pilna ķermeņa sesijām, kā arī trīs līdz piecas nodarbības. Viņam ir arī traks izliekts skrejceļš un āra iekšējais pagalms, kurā atrodas vilkšanas bārs un pazemīga riepa. www.labās malas.kombinācija

Foto: labi fit ny

Soho spēka laboratorija
Soho

Tikko atvērts jūlijā, Soho Strength Lab ir jaunākais funkciju fitness skatuves dalībnieks. Tajā atrodas divi Astroturf paplašinājumu, cīņas virves, jaudas ragavas, airētāji un olimpiskā pacelšanas platforma grīdas. Trīs bijušie koledžas sportisti un ekvinokcijas treneri, kas to vada."Tas arī tikai debitēja Manhetenas zāles sakņu sulu sposte. www.sohostrengthlab.kombinācija

Foto: SOHO STIPRY laboratorija

Vairāk lasīšanas

9 Ņujorkas pilsētas riteņbraukšanas studijas, kas nav SoulCycle vai spararats
Galīgais ceļvedis uz Ņujorkas rudens fitnesa atverēm
Jūsu ceļvedis uz Ņujorkas sizzling karsto jogas ainu