Spartan vs. Grūts dubļotājs, kā salīdzina labākos dubļu izaicinājumus

Ar visa veida CrossFit un boot nometņu popularitāti nav brīnums, ka piedzīvojumu sacīkstes visās viņu dubļainajā krāšņumā ir sākušas.

Tagad ir virkne izaicinājumu, kas ietver ugunsgrēku un rāpošanu zem dzeloņstieples (un mazāk intensīvi jautri skrējieni, piemēram, Warrior Dash, Dirty Girl un Mudderella). Bet laukumā dominē divi galvenie spēlētāji: Spartan un grūts dubļotājs.

Tātad, kā jūs izdomājat, kurā dubļu bedrē ienirt? Mēs runājām ar sacensību konkurentiem un pārstāvjiem, lai piedāvātu jums salīdzinājumu blakus. Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, finišā būs nepieciešams daudz dvieļu. -Liza Elaine turēja

Foto: grūts dubļotājs

Aizmugures stāsts

Grūts dubļotājs: Lielbritānijas speciālo spēku veterāns Vils Deans nāca klajā ar ideju, atrodoties Hārvardas biznesa skolā un sadarbojās ar advokātu Guy Livingstone, lai izveidotu grūtu dubļu. Pirmās sacīkstes notika Pensilvānijā 2010. gada maijā. Pāris veidoja kursu, lai būtu neticami grūts, bet izvirzīja Camraderie priekšgalā sava plānā, iekļaujot šķēršļus, kas burtiski prasa komandas darbu, lai pabeigtu un padarītu sacensību mērķi, nevis uzvarēt. Un katrs pasākums piesaista līdzekļus ievainotajiem veterāniem-uzņēmums līdz šim piesaistīja vairāk nekā piecus miljonus dolāru.

Spartan: Izturības sportists Džo Desena bija intensīva aizraušanās ar ultra sacīkstēm. (Viņš reiz vienu nedēļu veica Ironman, 100 jūdžu skrējienu un 135 jūdžu skrējienu.) Viņš izveidoja diennakts nāves sacensības 2005. gadā un pēc tam pievienojās sacensību konkurentiem, lai izveidotu versiju, kurai būtu pieejama plašākai auditorijai. Pirmās Spartas sacīkstes notika Vērmontā, arī 2010. gada maijā. Jau no paša sākuma konkurence ir bijusi koncepcijas galvenā vērtība, un Spartan Rep Carrie Adams saka, ka uzņēmuma mērķis ir paaugstināt šķēršļu sacīkstes uz nākamo līmeni. "Mēs neesam jautri skrējieni," viņa saka. "Jā, tas ir jautri, bet Spartāns vienmēr ir strādājis sporta veidošanā."

Foto: Spartas sacīkstes

Atrašanās vietas

Grūts dubļotājs: Uzņēmumam 2012. gadā bija 28 pasākumi, un tagad ir paredzēts vairāk nekā 50, kas paredzēts 2013. gadā visā Ziemeļamerikā un Eiropā, Āzijā, Dienvidāfrikā un Austrālijā.

Spartan: Spartāns palielināja savu paplašināšanos ar partnerību ar Reebok, kas sākās 2013. gada janvārī, un 2013. gadā notiks vairāk nekā 60 sacīkstes.S., Lielbritānija un Kanāda, kā arī tālās vietās, piemēram, Slovākijā un Austrālijā. Spartan arī tikko uzsāka stadiona sēriju ar sacīkstēm tādās vietās kā Fenway Park un Citifield, kā arī sēriju par faktiskajām militārajām bāzēm.

Foto: grūts dubļotājs

Kurss un šķēršļi

Grūts dubļotājs: Kursi vienmēr ir 10–12 jūdzes ar 20-25 šķēršļiem, un dalībnieki nav laika. Mērķis ir pabeigt (78 procenti to dara) ar savu komandu. Neviens kurss nekad nav tāds pats, un reljefs diktē daudz, bet jūs gandrīz vienmēr saskarsities ar šķēršļiem, kas ietver ugunsgrēku, elektrisko satricinājumus, mērogošanas sienas, rāpošanu zem dzeloņstieples un ledus ūdens, saka bīskaps Garlands, bijušais militārais cilvēks un Ņujorka Pilsētas treneris, kurš ir pabeidzis vairāk nekā 15 dažādu svītru piedzīvojumu sacīkstes. Kā norāda nosaukums grūts dubļotājs, dubļiem ir galvenā loma. "Viņi veido šķēršļus, kas nav nekas cits kā kalni vai dubļu kalni. To sauc par viņu dubļu jūdzi, un tas dzīvo līdz vārdam, "saka Garlands.

Spartan: Sacensības ir trīs līmeņos: sprintā (3-5 jūdzes), superpartāna (8+ jūdzes) un zvērs (12+ jūdzes) ar šķēršļu skaitu, kas atbilst attālumam (15-25). Kurss mainās arī atkarībā no atrašanās vietas. "Kursa dizaina filozofija ir pēc iespējas vairāk izmantot norises vietu. Mēs tos ieskaujam un organiski veidojam kursu un taku, "saka Kerija Adamsa. Parakstu šķēršļi ietver šķēpu mešanu, kāpšanu (bieži ar virvēm un tīkliem) un gladiatoriem, ar kuriem jūs izvairāties, tuvojoties finiša līnijai. Dalībnieki saka, ka Spartāna šķēršļi mēdz būt ļoti fiziski, bet mazāk interesanti. "Smagi dubļi ir nedaudz radošāki, savukārt Spartan's ir vairāk formālas," saka Nantucket bāzētais treneris Jami Lower, kurš ir izdarījis abus. Un atšķirībā no grūtā Mudder, konkurence ir galvenā; labākie finišētāji dodas mājās ar naudas balvām.

Foto: Spartas sacīkstes

Grūtības

Grūts dubļotājs: Garlands saka, ka grūtības ievērojami atšķiras atkarībā no atrašanās vietas un reljefa, atsaucoties. "To darīt Maiami ir vieglāk nekā to darīt Ņūdžersijā. To darīt Ņūdžersijā ir daudz vieglāk nekā to darīt Vērmontā."Jūdzes ir garas, un šķēršļi ir nopietni smagi, bet, tā kā tas ir komandas pūles, jums vismaz ir mierinājums zināt, ka kāds būs tur, lai palīdzētu jums. Un, ja jūs patiešām nevarat pabeigt šķērsli, jūs vienmēr varat to izlaist.

Spartan: Atzinumi atšķiras no tā, kādi sacensību šķēršļi ir grūtāki, taču pastāv viena liela atšķirība: ja jūs nevarat pabeigt šķēršļus Spartas sacensību laikā, pirms pārcelšanās jums ir jāveic 30 burpees. Protams, ja jūs meklējat mazāk grūtu, vairāk sākuma līmeņa pasākumu, Spartan ir arī vairāk iespēju, jo sprints ir tikai 3-5 jūdzes, nevis grūtā Mudder vienīgā iespēja-10-12.

Foto: Spartas sacīkstes

Līdzņemšana
Abas sacīkstes parādīs reālu fizisku un garīgu izaicinājumu. Ja jūs esat komandas spēlētājs, kurš vēlas pieredzi, pabeidzot kursu ar grupu, grūts Mudder ir domāts jums. Ja jūs vairāk interesē konkurēt pret citiem sportistiem īstā sacīkstē, Spartāns ir ceļš. Zemāka summa par atšķirību šādi: "[uz šķēršļiem pie] grūts dubļotājs, visi ir kā“ ej uz priekšu, jūs ejat pirmais! Tu saprati!"Tad, kad es izdarīju spartānu, es ļāvu cilvēkiem aiziet, un cilvēki bija līdzīgi:" Kas tu esi traks? Izkāpiet no manis!'Mana konkurences puse iesita."

Vairāk lasīšanas

Pavisam jauns dubļains izaicinājums, kas paredzēts sievietēm

Dubļi skrien tiem, kas pieraduši pie dvieļu apkalpošanas

5 garīgi treniņi, kas nav joga