Dermatologs saka * * tas ir tas, ko vasarā izmantot uz ādas

Jūlijs un augusts

Iespējams, ka karstākie, svīstošākie sezonas mēneši, mitrums ir pilnīgs jūlija un augusta mēnešos. Šajā gadījumā DR. Gohara iesaka izmantot uz želeju balstītus produktus, kas ir vairāk absorbējošāki, lai neitralizētu visu eļļu un sviedru, kā arī lai iekļautu antioksidantiem bagātu C vitamīna serumu vai masku jūsu esošajā klāstā, lai apkarotu saules bojājumus, lai apkarotu saules bojājumus. Mēs mīlam Tatcha Violet-C vitamīna C masku (68 USD) kā attieksmi pret atvaļinājumu, un kvēlspuldzes ananāsu-C, kas spilgts serums (49 USD) kā ikdienas variantu.

"Jūs varat domāt par antioksidantiem kā maziem Pac-Men, kas apiet mazos brīvos radikāļus, kas nāk no piesārņojuma un UV stariem, tāpēc man patīk ideja būt īpaši saprātīgai par antioksidanta lietošanu vasarā," viņa skaidro. “Antioksidantu iekļaušana palīdz novērst saules bojājumus, ko jūs saņemat no skrējiena ārā vai vienkārši atrasties ārpus mājas.”

Kad ir pienācis laiks noņemt dienu, dr. Gohara iesaka izmantot dubultās attīrīšanas metodi ar micelāru ūdeni, lai nodrošinātu, ka noņemat visus sviedrus un eļļu uz ādas. Slauciet micelāro ūdeni virs ādas, lai atbrīvotos no sviedru daļiņām, eļļas un aplauzuma, pēc tam sekojiet ar maigu putojošu tīrīšanas līdzekli.

Augusts un septembris

Atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat, ir ļoti iespējams, ka silts laiks uzkavēsies augusta beigās un līdz septembrim. Šajā gadījumā pieturieties pie lietošanas rutīnas, līdz notiek būtiskas temperatūras izmaiņas, pēc tam pārvērtiet situāciju, kad sākat pamanīt atšķirības ādā.

“Jūsu āda ir labākais rādītājs tam, kas tai nepieciešams, tāpēc tā vietā, lai spekulētu, kas tai nepieciešama, vienkārši pievērsiet tam uzmanību. Ja tas jūtas sauss, tad sāciet pievienot smagākus krēmus vai vairāk mitrinošas formulas, ”saka DR. Gohara. “Es domāju, ka vissvarīgākais ir palikt saskaņā ar savu ādu un neizdarīt pieņēmumus, pamatojoties uz gadalaikiem, bet vairāk par to, ko jūsu āda jums saka, jo jūsu āda ir diezgan gudra orgāna un tas jums paziņos, kas tai vajadzīgs , un jūs zināt, kad mainīt lietas apkārt.”

Lēnām sāciet iekļūt rudens un ziemas produktos, ja pamanāt, ka jums ir nepieciešama lielāka hidratācija vai papildu pārklājums aplauzuma ziņā, apmaiņas preces pa vienam, līdz vasaras priekšmeti ir pilnībā pārziemošanas režīmā.

Ja jūs nezināt, kur doties uz savu vasaras vakeju, ļaujiet astrokartogrāfijai vadīt jūs (un noteikti iesaiņojiet * šāda * sauļošanās veidu).