Acīmredzot Norovīruss ir imūns pret snapulatoru. Tātad, kā jūs varat pasargāt sevi no draņķīgās vēdera kļūdas?

Acīmredzot Norovīruss ir imūns pret snapulatoru. Tātad, kā jūs varat pasargāt sevi no draņķīgās vēdera kļūdas?

Jūsu labākais solis ir apzināties apkārtējo risku. Tātad, piemēram, ja jūs dzirdat par lietu bērna dienas aprūpē vai dodaties kruīzā ar uzliesmojumu, jūs zināt, ka ir pienācis laiks ievietot papildu elkoni smērvielu, lai mazgātu rokas un koncentrētos uz to, lai nepieskartu acīm, mutei , vai deguns.

Kā sanitizēt savas mājas, kad kādam ir norovīruss

Vīrusu ir grūti nogalināt, un tas ir vēl spēcīgāks, ja inficētas ķermeņa vielas (ahem, vom vai poo) atrodas tādā vietā kā ģimenes vannas istaba. Nekad nebaidieties; Tomēr ir veids, kā atvairīt šo nejauko vēdera kļūdu.

Inficētās vietas (ar vemšanu vai fekālijām) jātīra ar balinātāja šķīdumu (3/4 tase vienā galonā ūdens), kuros jūs ļaujat sēdēt piecas minūtes, saka DR. Senss. Tas jādara ar cimdiem. Gan jūsu rokas, gan virsma pēc tam jānomazgā ar ziepēm un ūdeni. CDC arī iesaka inficētiem indivīdiem nesagatavot ēdienu vismaz divas dienas pēc simptomu parādīšanas.

Kaut arī šāda veida slimība patiešām var jūs nogādāt ceļos (burtiski, emocionāli, garīgi), DR. Seheult mums atgādina, ka vairums inficēto cilvēku uz brīdi jūtas slimi, bet pilnībā atgūstas 12 līdz 60 stundās. Vienkārši pārliecinieties, ka pēc iespējas vairāk paliekat uz savas hidratācijas, jo vemšana un caureja liek zaudēt vairāk ūdens. Turklāt hidratācija atbalsta veselīgu imūnsistēmu, kas jums būs jācīnās ar šo lietu.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.