Kā jaunai mammai duša kļuva par galveno manu pašaprūpes rutīnu, kā es turpinu likt tai justies īpašam

Process man palīdz uzlādēt, lai es varētu dienu beigt ar pozitīvu domāšanas veidu, nevis justies iztukšotiem (pun paredzēts), tāpēc tagad pēc gulētiešanas stāstiem un visi guļ, es ieslēdzu kādu Mariju Keriju un rūpējos par pārveidot Kas varētu būt pamata duša greznā pieredzē. Tas nozīmē izmantot Eucalyptus, lai telpai būtu spa līdzīga sajūta, izmantojot indulgent produktus, piemēram, Nécessaire Body Wash (25 USD) un Ouidad Clear & Maiga šampūnu (24 USD) un kondicionieri (24 USD), ārstējot manu seju ar pilnīgu ādas kopšanas rutīnu un rutīnu un maskēšanas sesija un lapu maiņa katru nedēļu, lai es varētu iekļūt svaigā gultā.

Skaidri sakot, tas nav vienīgais vai pat viskritiskākais, kas man ir nepieciešams vai vērtīgs, vai vērtība: vienāda atalgojums, ķermeņa autonomija un reproduktīvā veselība ir šī saraksta augšgalā. Bet ir kaut kas sakāms par dienas aizvēršanu ar rituālu, kas koncentrējas uz prioritāšu noteikšanu, un tam nav nepieciešams plānot laiku spa vai lobīt profesionālu ārstēšanu.

Man nekad nav bijusi sarežģītāka, priecīgāka un atalgojošāka loma, nekā būt mātei, bet līdz dienas beigām ir milzīgais izsīkums īsts .. It īpaši, ja gulētiešanas laiks skriet divas stundas aiz muguras un mans mazulis ir izslāpis un viņam ir "vēl viens jautājums."Šajā dzīves sezonā ir cerība likt visu citu vajadzības jūsu priekšā, un ir viegli aizmirst cilvēku, kāds jūs kādreiz bijāt duša vai citur ir būtiska.