Pārbaudes+līdzsvaroja to, kā pārejot no augstas atalgojuma uz sākuma dzīvi * tiešām * maina budžetu

Pat pasaulē, kur jautājumi par menstruālām kausiem un seksa ieguldījumi un izejvielas ir pilnīgi (un svētīgi) normāli, kaut kā daudziem mūžīgā naudas lietošana joprojām ir saistoša tēma. Cilvēki vēlas dzīvot savu veselīgāko dzīvi jebkad, bet#REALTALK-IT var saskaitīt. Vai esat kādreiz domājis, kā jūsu kolēģis, kurš nopelna mazāk nekā jūs (vai tā, jūs domājat), var atļauties iegādāties 5 ASV dolāru apmēru un USD 12 sasmalcinātus salātus katru dienu? Vai arī kā jūsu drauga budžets ļauj viņai trīs reizes nedēļā sasniegt 34 ​​ASV dolāru fitnesa nodarbības? Tas ir pietiekami, lai liktu ikvienam vēlēties jautāt: “Ummm, atvainojiet mani. Kā jūs to atļaujat?!?”

Tur ir labi+Good ikmēneša sērija Pārbaudes+līdzsvarota ienāk. Pie paceltiesBieza, cieši novilkta aizkara noņemšana, lai atklātu, cik daudz sieviešu ar dažādu ienākumu kronšteiniem tērē labsajūtai, mēs izplatām caurspīdīgumu un, cerams, sniedzam kādu inspo, ko ir iespējams kopēt. Tā kā neatkarīgi no tā, cik daudz jūs darāt, ir iespējams izkopt veselīgus ieradumus, kas darbojas jūsu budžeta ietvaros.

Šomēnes Elizabete Giannuzzi, 29 gadus veca, kas dzīvo Sanfrancisko, atklāj, kā mainījās viņas tēriņu ieradumi pēc tam, kad bija pametis augsti apmaksātu darbu finansēs, lai sāktu savu ēdienu startup, sirēnu uzkodas. Tā kā labsajūta ir Giannuzzi galvenā prioritāte, spēja atļauties starta izmaksas, tas nozīmē izlemt, ko viņa varētu upurēt, un ko viņa varētu atrast, kā samaksāt, neatkarīgi no tā. (Brīdinājums par spoileri: viņa ir izlaidusi mazāk spin nodarbību.) Turpiniet lasīt, lai redzētu, kā tagad izskatās viņas budžets.

Šeit 29 gadus veca uzņēmēja, kas dzīvo Sanfrancisko.

Elizabete Giannuzzi, 29 gadi, Siren uzkodu līdzdibinātāja, Sanfrancisko

Ienākumi: 65 000 USD gadā. Es kādreiz strādāju investīciju bankā, padarot dubultā to, ko es tagad daru. Divdesmito gadu sākumā es pārvietojos vairākos veselības izaicinājumos, un man tika diagnosticēta iekaisuma autoimūna slimība, ko sauc par dermatomiozītu, kas principā nozīmē, ka mana imūnsistēma uzbrūk manām ādas un muskuļu audiem. Diagnoze bija modināšanas zvans, lai sāktu prioritizēt savu veselību un vairāk domāt par to, ko es ēdu. Es aizrāvos ar saikni starp uzturu un veselību, un galu galā atstāju savu darbu finansēs, lai kopā ar māsu dibinātu uz augu balstītu olbaltumvielu uzkodu. Mēs sev nemaksājām algu par pusotru gadu, tāpēc man šajā laikā bija krasi jānorāda uz saviem tēriņiem un jādzīvo no saviem ietaupījumiem. Tagad mēs jūtamies ērti, maksājot sev algas, lai gan tas joprojām ir daudz mazāks nekā es darīju banku darbībā.

Īre: USD 1500 mēnesī. Es dzīvoju vienas guļamistabas dzīvoklī kopā ar savu līgavaini, netālu no mūsu draugiem un ģimenes, un mēs katrs maksājam 1500 USD.

Citi atkārtoti izdevumi: 224 USD mēnesī. Mana māsa un es dalāmies ar automašīnu, un mēs abi mēnesī maksājam apmēram 150 USD par ar automašīnu saistītiem izdevumiem, ieskaitot gāzi. Mans līgavainis un es katrs maksājam apmēram 60 USD mēnesī par mūsu komunālo pakalpojumu rēķinu, un mums ir arī abonēšana uz Netflix un HBO Go, kurus mēs sadalām.

Ēdiens: 500 USD mēnesī. Ēdot veselīgu pārtiku, noteikti ir kaut kas, ko es prioritēju, un es diezgan daudz tērēju augstas kvalitātes pārtikas precēm. Es pērku dažus pārtikas produktus lielapjoma no Amazon, piemēram, riekstiem un sēklām, un tirgotājā Džo, es saņemu produktu un veselīgu saldētu pārtiku. Kad es strādāju finansēs, es mēdzu ēst vairāk un regulāri pusdienām nopirku 15 USD salātus, bet tagad es mājās gatavoju gandrīz visas maltītes. Mans līgavainis strādā pusnedēļ citā pilsētā, tāpēc mēs sadalām pārtikas izdevumus, kad ēdam kopā, bet es mēdzu izmantot savu naudu, pērkot pārtikas preces solo.

Piemērotība: 90 USD mēnesī. Es mēdzu doties uz Barija bootcamp un SoulCycle četras līdz piecas reizes nedēļā. Tagad es eju apmēram divas reizes mēnesī. Es saņēmu abonementu fitnesa straumējošajai platformai OBE fitness, kas mēnesī maksā 30 USD. Tas piedāvā visa veida nodarbības, kas man patiešām palīdzēja ietaupīt naudu par fitnesu, bez nepieciešamības samazināt savus treniņus.

Papildinājumi: 50 USD mēnesī. Es iztērēju apmēram 50 USD mēnesī piedevām, ieskaitot dzelzi, probiotikas un B12 vitamīnu.

Skaistums: 200 USD gadā. Es esmu diezgan zema uzturēšana, kad runa ir par manu skaistumkopšanas rutīnu, iztērējot apmēram 200 USD gadā skaistumkopšanas produktiem. Es arī daru savus nagus un neveicu matus ļoti bieži.

Sportists: 200 USD gadā. Es tiešām kaut ko pērku tikai tad, ja notiek laba pārdošana. Pretējā gadījumā es lūdzu jaukus legingus vai treniņu galotnes kā dāvanu manai dzimšanas dienai vai brīvdienām.

Gribi tikt demonstrēta? Nosūtiet e -pastu Emī[email protected]ācija. Un, ja jūs arī sapņojat atstāt savu deviņu līdz piecus koncertu, lai sāktu savu biznesu, šeit ir daži padomi.