Tāpēc es apgalvoju, ka vārda apņemšanās būtu jāiesaista visās mūsu attiecībās. Platonisko apņēmīgo attiecību jēdziens vienkārši atspoguļo ieguldījumu attiecībās, kas pārsniedz pašreizējo brīdi. Zemāk atrodiet sešus iemeslus, kāpēc vārda "apņemšanās" lietošana var dot labumu visām jūsu dzīves attiecībām.
Vai jūs kādreiz esat bijis attiecībās (ieskaitot draudzības), kur neesat pārliecināts, vai jūs sev piešķirat vairāk nekā otra persona? Vai varbūt otra persona ir šķietami apņēmīgāka nekā jūs vai jūtaties? Nosakot, ko jums nozīmē apņēmīgas platoniskas attiecības, un sarunu ar otru cilvēku, jūs varat zināt, ka atrodaties vienā lapā.
Lai to izvirzītu mākslinieciski, jebkurā attiecību kontekstā, sāciet ar lūgumu piekrišanu sarunai ar kaut ko līdzīgu: “Ei, es gribu ar jums tērzēt par mūsu attiecībām-tagad ir labs laiks? Ja nē, vai varat man paziņot, kad varētu būt labs laiks?”No turienes jūs varat pielāgot savu skriptu, lai tas atbilstu attiecību jomai.
Romantisks vai seksuāls: “Man ļoti patīk iepazīties ar tevi. Es gribu, lai jūs zināt, ka esmu apņēmies šīs attiecības un redzēt, kur tas var iet. Ko jums nozīmē vārds apņemšanās?”
Platonisks: “Man tik ļoti rūp par tevi, tu esi tik labs draugs, un es gribu būt labs draugs arī tev! Es gribu, lai jūs zināt."
Ģimene: “Es zinu, ka mēs esam ģimene, un sabiedrībā ir daži pieņēmumi par to, kādas ir mūsu attiecības, kas ir“ uzrunātas ”. Es gribu tos atcelt un paziņot, ka esmu apņēmies ievērot šīs attiecības, un es labprāt uzzinātu, ko tas nozīmē arī jums.”
Kad esat sarunājies par to, vai tur ir apņemšanās un ko tas nozīmē katram no jums, varat atvērt dialogu par to, kā izskatās šī apņemšanās, kas parasti notiek kā attiecību nolīgumu un cerību veidā.
Piemēram, monogāmās attiecībās parasti ir vienošanās, lai nebūtu seksuālu attiecību ar citiem cilvēkiem. Cits nolīgums varētu būt tas, ka 24 stundu laikā jūs atdodat otras personas tālruņa zvanu, ja vien īpašos gadījumos tiek paziņoti. Vienošanās, kas nav monogāma romantiskas attiecībās.
Attiecību nolīgumi var būt par seksu, komunikāciju, tuvību, emocijām, loģistiku, atbalstu un īsziņu sūtīšanu-iespējas ir bezgalīgas, un tie ir domāti, lai jūs būtu tuvu, cieņpilni un godīgi. Viņi attiecas arī uz platoniskām apņēmīgām attiecībām, jo nepārsteidzoši, ka neizteiktas cerības reti tiekas. Tātad, ja vēlaties, lai otra persona jebkura veida attiecībās parādītos noteiktā veidā, jums ir jautāts. Un, kad attiecīgās attiecības ir vienas ar izpratni par apņemšanos, spēja jautāt ir tik daudz vieglāk. Jums nav jāiet pēc sabiedrības attiecību eskalatoriem vai jāpieņem, ka atrodaties vienā lapā. Jums var būt sarunas un iestatīt nolīgumus, kas darbojas abiem.
Kad mēs jūtamies droši attiecībās, mēs varam neapzināti un zemapziņā tos uztvert kā pašsaprotamus. Kad mēs kādu laiku esam zinājuši, mēs uzskatām par pašsaprotamu, ka viņi mūs pazīst. Viņi cita starpā zina mūsu quirks, stiprās puses un iespēju jomas.
Tomēr, ja jums ir platoniskas saistības ar kādu, jūs, visticamāk, paliksit klātbūtnē, aktīvi atjauninot attiecību nolīgumus un runājot par to, kā tas izskatās dažādos dzīves sezonās.
Neatkarīgi no tā, vai tās ir platoniskas, ģimenes, romantiskas vai seksuālas attiecības, ir ieguvumi no nākotnes domāšanas. Apņemšanās ir ieguldījums, un, kad jūs zināt, ka kāds cits iegulda jūsu attiecībās, jūs vēlēsities ieguldīt vairāk, un tad jūs abi ieguvumi abi ieguvumi.
Apņemšanās veikt pašsajūtu ir apņemšanās būt labākam draugam un labākam partnerim. Kad jūs apņematies būt vislabākais pats, ēdot uzturu, kas bagāts ar uzturu, vingrojot, lai veicinātu fizisko veselību, noteiktu robežas garīgās veselības aizsardzībai, došanās uz terapiju vai citādi jūsu attiecību labums.