Atdzesējiet un stresa stresa asap ar šo gardo CBD limonādi

CBD limonāde? Noskatieties videoklipu, lai iegūtu vieglu recepti.

Sākot ar ādas aprūpes līdzekļiem līdz pārtikai un tinktūrām, jūs varat iegūt savu CBD gandrīz jebkurā veidā, kā vēlaties. Un, ja jūs paņemat CBD uzpūstu dzērienu uz REG, ārstniecības augu un holistisko veselības praktiķi Rachelle Robinett ir šeit, lai iemācītu jums, kā padarīt savu jaunāko Well+Good's YouTube sērijas epizodi Augu bāzēts.

Šajā epizodē Robinett pievienojas Lou Sagar, alķīmiķa virtuves dibinātājs. Sagars (kurš ir mazliet CBD eksperts) saka, ka cilvēki dažādu iemeslu dēļ izmanto kanabinoīdu savienojumu, ieskaitot stresu, trauksmi, menstruālās sāpes un vēdera uzpūšanos, kā arī muskuļu vai locītavu sāpes. (Tam ir daudz potenciālu ieguvumu veselībai, lai gan, protams, ir nepieciešams vairāk pētījumu.)

Pirmoreiz izmēģinot CBD, Robinett iesaka atrast savu devu, sākot zemu un strādājot augšup. "Jūs vēlaties sasniegt punktu, kurā jūtat vēlamo efektu," saka Robinett. "Ja tas ir piemērots augs jums, jūs tur nokļūsit. Ja jūs nesaņemat pabalstu, tas, iespējams, nav jums piemērotais augs."

Tomēr, ja CBD eļļas garša taisni vienkārši nav jūsu lieta (nevainojiet jūs tur!), Robinett jums ir risinājums: selerijas sula/limonādes hibrīds, kas uzpūsts ar CBD, kas lieliski piemērots atpūtai šīs vasaras karstumā. Lai iegūtu recepti, noskatieties visu iepriekš minēto videoklipu.

Panākt Uz augu bāzes Ar šo epizodi par ārstnieciskajām sēnēm un šo epizodi par savu ziedu piepildītu ūdeni.