COVID-19 jums vajadzētu vairāk mazgāt rokas, bet vai tas notiek arī dušā?

Ciktāl tas attiecas uz dušas biežumu, nav pierādījumu, ka jums vajadzētu dušā biežāk nekā parasti. "Mēs zinām, ka vīrusi īsu laiku var dzīvot mitrā vidē pie ādas," saka valdes sertificēts dermatologs Joshua Zeišners, MD. Bet galvenais pārraides veids ir elpceļu pilieni, tāpēc jums nav obligāti jāpalielina ikdienas dušas rutīna, it īpaši, ja šajās dienās jūs pakavējaties vienatnē. Tomēr, ja jūs ir Bažas, ka nav nekāda kaitējuma, pievēršot īpašu uzmanību dušas rutīnai. Tā kā vīrusu var nomazgāt ar visu, kam ir virsmaktīvās vielas īpašības (aka jebkas, kas ir virpas), jūsu parastās ziepes, ķermeņa mazgāšana un šampūns vajadzētu būt pilnīgi smalkam, lai paveiktu darbu.

Ciktāl tas attiecas uz dušas instrumentu un virsmu koplietošanu ar citiem jūsu mājsaimniecības cilvēkiem. Kamēr SARS-COV-2 var dzīvot uz virsmām, CDC saka, ka pārraides risks ir salīdzinoši zems. Tāpēc jums nevajadzētu pārāk daudz uztraukties par izmisīgu šampūnu pudeļu un citu pat ziepju tīrīšanu. Citiem vārdiem sakot, dodieties uz priekšu un palutiniet sevi parastajā dušā un varbūt pat DIY izpūtē. Bet neizlaižiet roku mazgāšanu, masku nēsāšanu un vakcinācijas-tie ir visefektīvākie veidi, kā samazināt pārraidi.

Šeit ir seši izplatīti mīti. Plus, kā ārstēt šīs sausās, saplaisājušas rokas, kamēr jūs gulējat.