Neļaujiet aukstumam uzlikt slāpētāju uz jūsu “karsto meiteņu staigātāju” vēsiem tempiem
Darbs aukstumā var dot arī bonusa kardio pastiprinājumu: tas padara jūsu sirdi stiprāku, piespiežot to grūtāk strādāt, lai sūknētu asinis muskuļiem.
"Un jūsu endorfīni paceļas, kas nozīmē laimīgu dienu priekšā," saka Brianna Joye, fitnesa eksperte un Brianna Joye fitnesa Darba dibinātāja. “Es faktiski sāku pastaigu klubu Ņujorkā ar nosaukumu City Girls, kuras staigā, un lielākā daļa meiteņu man saka, ka viņiem patīk pastaigas, jo tas ir īpaši ziemās, jo tas palīdz viņus pamodināt.”
Pietiek pateikt, ka turpmākajos mēnešos pieturēties pie savas karstās meitenes pastaigas (vai sāktu vienu), kas ir lieliska ideja-vienkārši noteikti slāņo. “Es vienmēr pārliecinos, ka esmu pareizi ģērbusies, tāpēc tas nozīmē biezas zeķes, legingus ar vilnu iekšpusē, bruņurupuča kakla džemperi un manu lielo ērto mēteli,” Džoijs dalās. Nepieciešamas dažas recoos? Zemāk atrodiet dažus no mūsu iecienītākajiem aukstā laika apstākļiem.
Piesaistiet no galvas līdz kājām
Alkas, ka 90. gadu estētika? Skims Slouch zeķei ir skrūvēts siluets, un tas ir izgatavots no biezas kokvilnas, poliestera un spandeksa maisījuma, kas ir silts, bet elpojošs. Pats labākais, ka tie tiek pārdoti deviņās krāsās, tāpēc jūs varat viegli pārslēgt savu izskatu.
Iepirkties tagad
Sākotnēji 50 USD, pārdošanā par 35 USD
Šie elastīgie daudzstāvu legingi ir izgatavoti no zīmola paraksta iesildīšanās auduma, kas ir gluds no ārpuses un izklāts ar mīkstu, mājīgu matētu vilnu iekšpusē. Viņi tiek pārdoti melnā un viršu pelēkā krāsā. Ak, un vai mēs pieminējām, ka viņiem ir kabatas?!
Iepirkties tagad
No 28 USD līdz 79 USD, atkarībā no krāsu izvēles
Kaut arī biezi džemperi ir mājīgi, cik vien iespējams, kad jūs ejat dažas jūdzes, jūs varat secināt, ka viņi jūs nosver. Tāpēc mēs (un simtiem citu pircēju) mīlam Athleta Foresthill Escent bezšuvju bruņurupuču, kas tiek pārdots septiņās krāsās. Tas ir viegls un formas pieguļošs, tāpēc to var viegli slāņot zem citiem apģērbiem, bet tas ir izgatavots no merino vilnas, tāpēc tas jūsu kopējam apģērbam pievieno iespaidīgu siltuma slāni.
Iepirkties tagad
Tas pats attiecas uz mēteļiem-smagāks mētelis, jo vairāk tas var jūs nosvērt pastaigā. Par laimi, pastāv īpaši viegls, super sasalšanas iespējas. Piemērs: bezmaksas People Pippa Packable Puffer jaka. Šī vislabāk pārdotā jaka salocās mazā maisiņā, bet, kad tas ir satricināts, tā pūš un piedāvā ievērojamu siltumu. Tam ir ērta un stilīga augsta zema delfīnu apakšmala, un tā tiek pārdota 17 krāsās, ieskaitot 2022. gada izvēlēto krāsu: dinamiska sarkana oranža krāsa.
Iepirkties tagad
Veicot to soli tālāk, pārliecinieties, vai jūsu kurpes ir arī siltas. Allbirds vilnas skrējēji ir izgatavoti no merino vilnas, tāpēc tie aizslēdzas, nepadarot jūsu kājas justies sviedru. Tie tiek pārdoti piecās klasiskās toņos, deviņos ierobežotos izdevumos un divās pārdošanas krāsās (par 99 USD).
Iepirkties tagad
