Vairāk vingrinājumi varētu labāk labāks būt par paškontroles izjūtu, teikts pētījumā

Turklāt šķiet, ka tam nav nozīmes kā Jūs vingrojat, kamēr vien jūs to darāt: Sofiss teica, ka tas, vai dalībnieki staigāja vai skrēja, neatkarīgi no viņu vecuma, lielākajā daļā parādīja paaugstinātas paškontroles pazīmes ar pastiprinātu vingrinājumu.

Nākamreiz, kad vēlaties vingrot, satveriet partneri. Un, pirms tas kļūst pārāk vēss, dodieties ārā ārā.