Fantasy Fitness Spa Miraval Tuksonā, Arizonā
Ar apmēram 100 fitnesa aktivitātēm un uzmanības nodarbībām, no kurām izvēlēties, un tāpat kā daudzās spa procedūrās-to var grūti atcerēties.
Šeit ir trīs galvenie pieredze, lai palīdzētu to sašaurināt, un tas viss atkal darītu sirdsdarbībā. -Meliss gelula
Viens. Prāta un ķermeņa izaicinājumi
Miraval's Forte rada fiziskus izaicinājumus un pieredzei līdzīgu zirga kopšanu un lecam no 25 pēdu augstuma pole-kas tulko iekšējās dzīves nodarbībās. Kad jūsu zirgs neatbild uz jūsu pieprasījumu, tas jums saka, kā jūs sazināties ar citiem un sevi. Un, kad jūs labprāt uzkāpjat un izlecat no brīvi stāvoša 25 pēdu staba, jūsu iemesli, kādēļ tas ir saistīts ar izaicinājumu un bailēm, kas rada labu terapiju. Šīs izaicinājumi vai iesniegšanas aktivitātes, kā tos sauc Miraval, ir lieliski piemērotas tiem, kas ir nedaudz alerģiski pret vairāk woo-woo pieejām, lai atrastu sevi.
Rādītājs. Integrējošie veselības eksperti
Džeimss Nikolajs, MD, tika izvēlēts Dr. Veils, lai vadītu integratīvās labsajūtas programmu. Ejot pāri savai ieplūdes formai, es ātri uzzināju, kāds viņš ir ārsta polimāts. Dr. Nikolajs atvelk no rietumu un austrumu medicīnas un piedevām, kas atrodas uz jūsu ceļu uz labāku veselību. Viņš ir spējīgs citēt farmaceitiskos datus un budistu mācības vienā teikumā. Divas receptes, kuras es saņēmu: elpojiet dziļi-ne kā cilvēks krīzes situācijā. (Viņš man parādīja, kā “elpot staigāt.”) Un plānojiet atdzesēšanas laiku manā nedēļā, ne tikai treniņos: kortizols veicina vēdera taukus.
3. Superprogresīvas spa procedūras
Piezīme masāžas cienītājiem: Saglabājiet to mājās. Miraval ir vieta, kur rezervēt vienu no daudzajām nemanāmajām saplūšanas procedūrām, kas šūpos jūsu pasauli. Un jūsu chi. Qi ceļojums (320 USD), kas apvieno galvaskausa un sakrālo darbu, taizemiešu masāžas posmus un akupunktūru, vietas piecu labāko ārstēšanu, kas man ir bijušas (tas ietver manu laiku personālam personālam Luksusa spafindera žurnāls). Nepalaidiet garām vienreizējās vibrācijas terapijas sesiju ar nosaukumu Taiz Sensorium (250 USD) ar Kephart Taiz, kurš uzcēla šo kontracepciju, kas jūs nonāk dziļā vietā ar dziedināšanas frekvencēm. Daži spa atskaņo okeāna skaņu celiņu, lai jūs nomierinātu, bet tas man lika justies kā vilnim, kas ripo krastā.
Visas iekļaujošās likmes (ieskaitot ēdienreizes, pārskaitījumus ar lidostu un 130 USD spa kredītu) sākas ar USD 595 (dubultspēles), www.Miravalresorts.kombinācija
Tāpat kā jūsu atvaļinājums nedaudz vairāk cieta kodols? Iepazīstieties ar šo spa galamērķi, kas piepildīts ar A-pietvīkumu pārgājieniem un fitnesam, vai arī šo, iespējams, pasaules ekstrēmāko tīrīšanu.
(Sākotnēji publicēts 2012. gada janvārī.)
