Iesniedziet to zem lietām, kas izklausās pēc sapņiem, bet ir ļoti īstas miega brīvdienas

Es neesmu tieši pasaules labākais gulētājs. Un, kad jūs ienesat ceļojumu attēlā, ko es daru diezgan regulāri, es esmu ceļojumu rakstnieks, pēc tam, kad tas ir saistīts ar nespēju gulēt pat nedaudz uz jebkuras lidmašīnas un reaktīvās vietas, cīņa sāk kļūt ļoti reāla.

Bet nesen kāds mans kolēģis pieminēja, kā viņa ir zinājusi, ka viņš aizbēg uz Ārijas kūrortu un kazino Lasvegasā, lai nogrimtu vienā no tās gultām un uzzīmētu aptumšošanas toņus, kad viņai nepieciešama miega atiestatīšana. Tas man lika aizdomāties: kas būtu, ja es rezervētu ceļojumu tikai Lai panāktu Zzz's?

Ir vesela viesnīcu nozare, kas ir ieviesusi programmas, lai palīdzētu ceļotājiem labāk gulēt.

Interesanti, ka tur ir vesela viesnīcu nozare, kas ir ieviesusi programmas, lai palīdzētu ceļotājiem labāk gulēt. Starp tiem ir Benjamiņš Ņujorkā, kas ir piesaistījusi Rebekas Robbins, PhD, miega zāļu konsultantes zināšanas.

“Miegam ir svarīga loma mūsu nomoda panākumos, bet diemžēl daudzi no mums [no tā] ikdienā nesaņem pietiekami daudz,” viņa saka. “Kā viņu miega eksperts es vadīju viesu istabu dizainu renovācijas laikā, lai saskaņotu to, ko mēs zinām, lai būtu efektīvs optimālai gulēšanas videi.”

Saukta par pārējo un atjaunošanas programmu, elementi, piemēram, trīskāršu rūts logi, lai bloķētu pilsētas buzz, aptvertu aizkarus, lai veicinātu aizvērtu aci, un neitrālie toņi, lai jūs nekavējoties atvieglotu, visi bija daļa no Reno. Ausu aizbāžņi, spilvenu ēdienkarte un meditācija pēc pieprasījuma, pieskaroties telpas tālruņu pogai, ir citas shuteye priekšrocības.

Ņemot vērā visas veselīgās priekšrocības, laba nakts miegs var piedāvāt-tas var palīdzēt uzlabot jūsu garīgo veselību, padarīt jūs produktīvāku un pat ierobežot jūsu saldos zobus, tas nozīmē, ka, lai arī krāšņie ūdenskrituma attēli vai viesnīcu baseini ar episku skatījumu varētu šķist kā tas Galīgās vietas, kur pavadīt savu jūgvārpstu, patiesi fomo inducējošais veids, kā baudīt savu vakuumu, varētu būt vienkārši gultā?

Noklikšķiniet cauri, lai redzētu dažas citas vietas visā pasaulē, kas specializējas visās Augstākajā miegā.

Iestatīts rāmā Phang Nga līcī Taizemē, sešas sajūtas yao noi \ u00a0is Ideāla vieta, kur atvienot un savienoties ar dabu. Bet, ja ar to nepietiek, lai palīdzētu jums atpūsties, jūs varat reģistrēties tās miega programmā, kur viss ir \ u2014 no rokām darinātiem, dabiskiem matračiem līdz organiskiem spilveniem un kokvilnas loksnēm, lai jūs visu nakti atdzist līdz miega izsekotājiem, un īpašs PJS \ U2014IS, kas veidots palīdzēs iegūt labāku zzz's. Programmas ietvaros jūs pat varat izlemt sadarboties ar “miega vēstnieku”, kurš būs dežūrēts jūsu uzturēšanās laikā un palīdzēs jums atrast holistisku pieeju, lai novērstu visas problēmas, kas jūs uztur naktī. Programmas cenas sākas ar USD 165 par istabas maksām.\ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsors ": " name ":" "," logo_url ": nepatiess," saite ":" "," etiķete ":" " "> Berlīne varētu būt pazīstama ar savu mākslas ainu, bet Šveices Berlīnē dažu tās viesu galvenā atrakcija ir tās gultas. Izvēlieties par tās dziļo miega paketi (70 USD virs istabas maksas), ko izveidojis somnologs (pazīstams arī kā miega speciālists) DR. Maikls Felds. Tajā ietilpst gaismas terapija, aromterapija, laiks, kas pavadīts īpašā PowerNap Lounge, kurā ir kalnu gaisa ģenerators, kā arī īpašs “skaņas spilvens”, kas izstaro \ u00a0binaural Beats, i, t.i.E. Tonālās frekvences, kas liek jūsu smadzenēm tajā pašā telpā, kas tās atrodas, kad jūs meditējat, kas var palīdzēt ātrāk aizmigt.\ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsors ": " name ":" "," logo_url ": nepatiess," saite ":" "," etiķete ":" " . Izvēlieties miega uzlabošanas konsultāciju (iekļauta uzturēšanās izmaksas) ar licencētu terapeitu, lai pārrunātu šķēršļus jūsu nakts rutīnai un padomiem, kā uzlabot miega higiēnu.\ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsors ": " name ":" "," logo_url ": nepatiess," saite ":" "," etiķete ":" " ">

1/4

Sešas maņas Yao Noi: Phang Nga Bay, Taizeme

Iestatīts rāmā Phang Nga līcī Taizemē, sešas maņas Yao Noi ir ideāla vieta, kur atvienot un savienoties ar dabu. Bet, ja ar to nepietiek, lai palīdzētu jums atpūsties, jūs varat reģistrēties tās miega programmā, kur viss, kas izgatavots no rokām darināts, dabisks matrači līdz organiskiem spilveniem un kokvilnas loksnēm, lai jūs visu nakti atdzist līdz miega izsekotājiem un īpašiem PJS-ir veidots palīdzēs iegūt labāku zzz's. Programmas ietvaros jūs pat varat izlemt sadarboties ar “miega vēstnieku”, kurš būs dežūrēts jūsu uzturēšanās laikā un palīdzēs jums atrast holistisku pieeju, lai novērstu visas problēmas, kas jūs uztur naktī. Programmas cenas sākas ar USD 165 par istabas maksām.

Neatkarīgi no tā, kur jūs gulējat galvu, šeit ir 5 veidi, kā iegūt labāku nakts atpūtu. Plus, 7 veidi, kā fen shui jūsu guļamistaba, ja vēlaties izveidot mājīgu miega patvērumu.