Lūk, kas notiek, kad divi jogas mīlošie jauniesācēji mēģina CrossFit

Laipni lūdzam Labsajūtas nams, Mūsu karstā jaunā izrāde ar Reebokone, kurā mēs vēršamies pie veselīgas dzīves kustības vadītājiem un Reebok fitnesa ekspertiem, lai atbildētu uz visiem jūsu dedzinošajiem jautājumiem.

Atbildiet uz to godīgi: kāda ir pirmā lieta, kas ienāk prātā, domājot par CrossFit? Ja jūs personīgi nekad neesat bijis kastes iekšpusē (paredzēts pun), iespējams, a) pacēlāji, b) muskuļu pīšļi un c) noslaukšana, mēģinot pacelt riepu.

Vismaz tas ir tieši tas, kas labi+labi redaktori (un CrossFit jauniesaucamie) Jordānija Galloway un Rachel Lapidos bija prātā, kad viņi iekāpa Solace New York. Viņu misija? Pabeidziet CrossFit treniņu kopā ar Reebokone treneri Keniju Santucci (jā, MTV Izaicinājums slava).

Atbildiet uz to godīgi: kāda ir pirmā lieta, kas ienāk prātā, domājot par CrossFit?

Divi labsajūtas eksperti (abi dedzīgi skrējēji, kuru fitnesa kompetence vairāk virzās uz jogu un sērfošanu, nevis smaga svara treniņiem), pieskārās Santucci's CrossFit zināšanām, lai uzzinātu, kas notiek, kad jūs nokļūstat ārpus savas fitnesa komforta zonas.

Tātad, vai visi CrossFit stereotipi ir patiesi? Noskatieties, kas notika, kad šie divi redaktori (un mirušie jaunievedumi) vadīja savu pirmo klasi.

Augstas ietekmes treniņu pamati

Pirkt tagad retro tvertni 28 USD pirkt tagad galaktikas kājās 80 ASV dolāru pirkt tagad augstas trimdas čības USD 130 Pērciet tagad Super Soft Tank 35 USD Pērciet tagad klasiskā-Cute Sports Bra 40 USD. Pērciet tagad, kad esat ar visu kājas 55 USD. Pērciet tagad (tagad (tagad-55 ASV dolāru pirkt tagad (tagad (tagad (tagad-(55 USD. faktiski atbalstošs) Sporta krūšturis ar malu 50 USD pirkt tagad chill tee 35 USD pirkt tagad ideālo klasisko sporta kreklu 55 USD. Pērciet tagad 90. gadu tee 32 USD Pērciet tagad Walking-on-Air apavam USD 80 Pērciet tagad Vintage Track Jack 55 USD

Reebokone godina fitnesa instruktorus, kuri mūs iedvesmo, motivē un mudina mūs sasniegt savus mērķus. Kā? Veidojot treneru komandu, kas visā pasaulē ir 120 000 spēcīga, un vienmēr dodot viņiem 25 procentus no visiem pirkumiem. Jo fitnesa profesionāļi dara vairāk nekā skulptūru ķermeņi. Viņi palīdz mums sapņot par lieliem.

Sadarbībā ar Reebokone