Kā šis bijušais dejotājs pārvērta viņas justies labi kardio filozofiju par pilnīgu fitnesa kustību
Tas ir iespējams, kamēr jūs bijāt aizņemts laupījums, kratot Dreikam, ka jūs nokavējāt DanceBody pārvērtību no pazemes kardio trakuma uz vienu no Ņujorkas visvairāk apmācību treniņiem.
Gadiem ilgi tās dibinātāja Katia Pryce un viņas spirālveida komanda ar spīdīgu apšuvumu instruktoriem ir apdzīvojuši un sasitējuši starp sešiem rajoniem augšup un lejup Manhetenā, pasniedzot iesaiņotas nodarbības (pat 50 nedēļā) un pastāvīgi veidojot fitnesa impēriju straumēšanas pakalpojums pēc pieprasījuma un satelīta nodarbības Maiami un Hamptoniem.
Pryce ir izdevies parādīt nedzirdētu panākumu apjomu, ņemot vērā viņas pašu investoru palīdzību, bet līdz šim vienīgais, kas pierādīts, ka tas ir tik reti sastopams kā ideāls vienradža grauzdiņa gabals uzņēmējam ir fitness Sauciet par viņu pašu. Tas drīz mainīsies: Pryce ir dalījusies tikai ar W+G, ka viņa beidzot ir gatava pacelt jumtu uz savas pirmās ķieģeļu un javas telpas.
"[Tas] būs" jūties labi "iemiesojums, jo es esmu tikai ellē pie tā," viņa saka par studiju, kas paredzēta, lai atvērtu līdz vasarai.
Lūk, kas jums jāzina par DanceBody labo vibe studiju, kur.
Vairāk nodarbību, mazāks pārvietošanās laiks
Kad tas tiek atvērts Vorena ielā 51 Tribeca, masīvajā trīsstāvu telpā atradīsies divas klases studijas, īpaša teritorija privātiem un daļēji privātiem, kā arī sieviešu ģērbtuvju istaba.
Uptown klientiem nevajadzēs pāriet zem 14. ielas, lai iegūtu sviedrus abos, lai gan tas noteikti ir vērts braukt pa sarkano līniju, jo DanceBody turpinās piedāvāt Upper East Side un Midtown nodarbības īrētās telpās.
Un ņujorkieši nav vienīgie, kas gūst labumu no DanceBody pirmās pastāvīgās adreses: Pryce, kura sāka savu fitnesa karjeru Tracy Anderson, jau ir ģēnijs plāns, lai darbos paplašinātu studijas sasniedzamību ārpus Manhetenas.
Dzīvo no Ņujorkas
"Kad mums būs studija, mēs arī iepazīstināsim ar tiešraides straumēšanu, kas būs milzīga, jo cilvēki vēlas justies kā viņi tur [istabā]," Pryce skaidro. (Ja jūs esat tips, kam patīk zaudēt sevi, mācoties jaunu rutīnu, viņas horeogrāfiskās nodarbības piedāvā perfektus divu minūšu deju pārtraukumus.)
Reālā laika treniņi ir pagājušajā gadā uzsāktās tiešsaistes platformas pryce paplašinājums, kas ļauj abonentiem piekļūt neierobežotai fitnesa kārtībai par 35 USD mēnesī. Pašlaik ir vairāk nekā 150 video (katru mēnesi pievienoti 10 jauni), un komanda nodrošina ieteikto kalendāru, kuru varat sekot, lai iegūtu labākos rezultātus.
"Lielākā daļa mūsu tiešsaistes klientu ir ārpus Ņujorkas-tas tiešām ir cilvēki, kuriem nav piekļuves boutique [fitnesa opcijām], tāpat kā mēs," norāda instruktors. Dod priekšroku lietām irl? Dancebody turpinās piedāvāt arī fiziskas nodarbības Maiami un Hamptonos.
Vairs nav salocītu jogas paklāju
Ja jūs spējat aizķert vietu jaunajā studijā, jūs būsiet viens no pirmajiem, kurš pārbaudīs citu Pryce's Passion projektu (kurš nemīl sievieti ar blakus esošu grūstīšanos?): Jauna vingrinājumu rīku līnija, kas īpaši izstrādāta, lai atvieglotu DanceBody paraksta kustību izpildi.
"Es tik ilgi izmantoju to pašu salauzto aprīkojumu," viņa smejoties saka. "Es beidzot domāju, kāpēc mēs izmantojam aprīkojumu, kas nav ideāls šim treniņam?"Tas nozīmē, ka vairs nav salocītu jogas paklāju, lai pievienotu ceļgala spilvenu, viņa ir izstrādājusi to, kas viņai ir nodēvēts par sešstūri, kas ir īpaši biezs, lai atbalstītu jūsu patellas un kurai ir numurēti punkti, kas atbilst precīziem ķermeņa leņķiem. Piemēram.
Viņa ir arī izcili izstrādātas trīs ceturtdaļu mārciņu plaukstas svari, ko sauc par deju joslām, kas izskatās kā gumijas pulksteņi, un nekad nesaskaras ar sviedriem, piemēram, tie, kas ir "diezgan pretīgi" auduma un vējkro, ko parasti izmanto darba veidošanai. Un tiešām, viens skatiens uz Pryce rokām ir pārliecinoši, ka jums pašam jāpieliek pārim.
Jaunam treniņu galamērķim ir nepieciešams jauns skapis: šeit ir deviņi legingu pāri, kas noteikti ir pelnījuši apsvērumus, kā arī septiņas šiks vingrošanas somas iespējas, lai turētu deju kurpes.
