Kā šopavasar pārvērst savas veselīgās sulas par popsicles
Neatkarīgi no sezonas, es esmu vasaras meitene pie sirds (varbūt tas ir tāpēc, ka esmu no Teksasas), tāpēc, kad dzirdēju, ka akā būs kāda popsicle stunda, jūs labāk ticat, ka es ierados, ka es ierados agri, palika vēlu un protams lūdza recepti.
Atšķirībā no mākslīgi aromatizētiem ledus popiem, uz kuriem es uzaugu 90. gados, tie, kurus es izmēģināju Avalon Palm Springs, tika izgatavoti ar faktiskiem augļiem, kas bija svaigi scenēti, izmantojot Hurom lēni sulu spiedes (400 USD). Tie būtībā garšoja kā sulas bārs eliksīrs uz ledus.
Tie būtībā garšoja kā sulas bārs eliksīrs uz ledus.
Es kaut ko jautāju apkārt, un izrādās, ka tā pati augļu recepte, kas tika izmantota, lai pagatavotu mocktails naktī arī Darbi Popsicles dienā. To mēs saucam par uzvaru/uzvaru labsajūtas pasaulē. Viss, kas jums nepieciešams, lai tos grieztu no garšīgas sulas uz siltu laika kārumu, ir popsicle veidne. Cik forši tas ir?
Turpiniet ritināt 2 garšīgas sulas/popsicle receptes, lai pagatavotu mājās.
Zaļās vīnogas, spināti, baziliks un ananāsi
Pagatavo sešus pops
Sastāvdaļas
1 glāzes zaļās vīnogas
1/4 glāzes spināti
2 ēd.k. baziliks
1 glāzes ananāss
Viens. Noņemiet ananāsu ādu un kodolu. Sagrieziet kubiņos.
Rādītājs. Rūpīgi mazgājiet zaļās vīnogas, baziliku un spinātus.
3. Pievienojiet sastāvdaļas sulāmai, mainīga secība.
4. Izbaudiet vai ielejiet popsicle pelējumā, lai vēlāk iesaldētu.
Trīskāršais greipfrūts
Pagatavo sešus pops
Sastāvdaļas
1/3 greipfrūts
1/2 apelsīns
1 1/8 tases ananāsu gabali
1/8 glāzes sagriezti burkāni
Viens. Nomizojiet un šķēlēs greipfrūtu, apelsīnu un burkānu.
Rādītājs. Noņemiet ananāsu ādu un kodolu un šķēli.
3. Pievienojiet sastāvdaļas sulu spiede.
4. Izbaudiet vai ielejiet popsicle pelējumā, lai vēlāk iesaldētu.
Vēl divi veidi, kā šajā pavasarī savai labsajūtas rutīnai piešķirt atsvaidzināšanu: izmēģiniet šīs detoksicējošās jogas pozas vai pievienojot šo aknu un zarnu attīrīšanas ēdienu sarakstu jūsu virtuvē.
