Kā uzrakstīt jēgpilnu pateicības piezīmi

Arī jūsu piezīmei nav jābūt garai. Patiesībā, viņa saka, četri līdz pieci teikumi ir ideāli: jāpiemin akts vai dāvana, par kuru jūs esat pateicīgs; Vienam vai diviem vajadzētu izteikt, ko jums nozīmē žests; Un tad jūs varat ietīt lietas, atjaunojot pateicību. "Lai noslēgtu savu piezīmi, sakiet kaut ko līdzīgu:" Es ceru jūs drīz redzēt "un neaizmirstiet paziņot personai, kā jūs plānojat izmantot dāvanu," saka Gottsmans. "Vai arī pārliecinieties un pieminiet, kā labvēlība vai pūles uzlaboja situāciju."

Pat ja jūsu rokraksts nav tik lielisks, Gottsmans saka, ka labāk ir mēģināt padarīt lietas pēc iespējas labāk salasāmas, salīdzinot ar kaut ko ierakstīšanu, jo žests šķitīs sirsnīgāks, ja to darīs jūsu pašu nepilnīgajā rokā. Protams, jūs varat nosūtīt pa e-pastu pateicības piezīmi, ja akts, par kuru jūs esat pateicīgs, ir mazs, piemēram, ielūgums uz pusdienām vai nelielu labvēlību, Gottsmans skaidro. "Bet pūlēm vajadzētu atspoguļot nepieciešamo laiku, un doma, par kuru jūs izsakāt pateicību," viņa saka.

Un tāpēc, ka ir viegli ļaut tehniski nebūtiskiem uzdevumiem, piemēram, pateicības piezīmēm, tiek aizmirstas, Gottsmans iesaka visu laiku sagatavoties, lai tūlīt pierakstītu piezīmi, saņemot dāvanu vai labvēlīgi uzturēt visu nepieciešamo, ieskaitot stacionāru vai piezīmju kartes, aploksnes un zīmogi.

Gottsmans iesaka domāt ārpus kastes, kad runa ir par to, kad rakstāt pateicības piezīmi. Ir daži gadījumi, kad tie ir sagaidāmi, kad, piemēram, jums ir nosūtīta kāzu dāvana, bet ir arī citi, mazāk paredzami laiki, lai tos nosūtītu, kad viņiem var būt vēl lielāka ietekme. Jūs, piemēram, varētu nosūtīt neprovocētu pateicības piezīmi jūsu mentoram, saka Gottsman. Un, lai gan "regulāra" pateicības piezīme parasti ir savlaicīga-jūs to vēlaties nosūtīt dažu nedēļu laikā pēc tam, kad esat saņēmis visu. Ja esat pēkšņi sapratis, cik daudz jūs novērtējāt, ka draugs ir tur, lai jums būtu grūtā laikā vai kādu mazu lietu, ko kāds izdarīja jūsu labā, nekad nav sāpīgi izteikt šīs sajūtas viņiem pat gadus vēlāk.

Ir vērts atzīmēt, ka arī šādas misijas nosūtīšana nav pilnīgi nesavtīga rīcība. Gottsmans saka, ka, lai gan pateicības piezīme, kas ir pārliecināta, ka jūs izgaismo ikviena dienu, jūs gūstat labumus arī kā sūtītājam. Pateicības piezīmes galu galā var palīdzēt veidot vai stiprināt attiecības, un attiecības ir kritiska cilvēku veselības sastāvdaļa.

Un, iespējams, jūsu piezīme var dzīvot ārpus digitālā "paldies" īsā glabāšanas laika, pat ja tā nav poētiska. Protams, to varētu citēt svešinieki gadsimtiem ilgi pēc tam, kad esat to uzrakstījis, bet to var atcerēties un pat turēt tā saņēmējs nākamajiem gadiem.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.