Ja jūsu mīlas dzīve ir pilnīgi nogurdinoša, jūs varētu būt karmiskās attiecībās

7 pazīmes, ka jūs varētu būt karmiskās attiecībās

Viens. Pati attiecības bieži ir izaicinošas

"Ja jūs esat attiecību dinamikā [ka] vienkārši jūtas, ka pastāv nepārtrauktas problēmas, komunikācija, šķiet, ir problēma, vai arī vienkārši šķiet, ka jūs neesat vienā lapā," saka Bensons, "tas ir gandrīz a Ņemot vērā, ka jūs esat karmiskās attiecībās."

Rādītājs. Jūs jau agri pamanāt daudz sarkano karogu

Varbūt jūsu partnerim ir jādominē katrā sarunā, vai arī viņiem ir veids, kā viltīgi izklaidēties par jums savu draugu priekšā. Sarkanie karodziņi ir personīgi, saka Benson-mums visiem ir dažādi sprūdi. Bet, ja jums ir dziļi nopratināšana vai attaisnojumi sava partnera uzvedībai, tas varētu norādīt uz kaut ko vairāk nekā nenozīmīgu personību.

"Kad jūs kaut ko attaisnojat, jums tam vajadzētu pievērst uzmanību," saka Bensons. "Daudzas reizes mēs redzam sarkanos karodziņus, bet mēs joprojām nonākam attiecībās, un parasti tas var būt tāpēc, ka ir mācība, kuru var iemācīties."Piemēram, attiecības varētu būt iemācīt jums izteikties pats.

3. Jūsu attiecības atklāj lietas par sevi, jums, iespējams, vajadzēs dziedināt

Neatkarīgi no tā, vai tā ir mazāk nekā ideāla personības īpašība, piemēram, augsts nedrošības līmenis vai bērnības trauma, jūs varat sagaidīt, ka karmiskas attiecības pievērsīs jūsu uzmanību lietām, kuras jums varētu gūt labumu no darba, saka Bensons. Galu galā šāda veida dinamikas jēga ir sagatavot jūs veselīgām attiecībām, neatkarīgi no tā, vai tā ir viena un tā pati persona vai kāds jauns.

4. Jums nejūtas kā jūs pats varat būt autentiski

“Es tiešām teiktu, tu,”Saka Bensons. Jums varētu šķist, ka jums kaut kas ir jāmaina par sevi vai patīk, ka ir daļa no jums, kas jums ir jāslēpj no sava karmiskā partnera. Un tas ir tāpēc, ka Bensons piebilst, jums, iespējams, joprojām ir kaut kas jādara.

5. Jūs jūtat smagu enerģiju, kad esat kopā

Lielākā daļa karmisko attiecību sākas kā jebkuras attiecības, kas parasti ir medusmēneša fāze, kur viss jūtas svētlaimīgs un liktenis. Bet kādā brīdī šajā gadījumā partnerība pārstāj būt jautra un sāk justies kā vilkšana, neskatoties uz to, ka jums joprojām ir kopīga saikne. Acīmredzot visām attiecībām ir rupji plāksteri, bet karmiskajās attiecībās ir visaptverošs svars, kuru jūs jutīsit savā ķermenī, saka Bensons. "Jūs zināt atšķirību viscerālā līmenī starp kaut ko, kas ir tikai izaicinājums un kaut kas, kas ir karmisks."

Ar. Jums ir sarežģītas emocijas par karmisko attiecībām

Karmiskās attiecības var nākt ar daudzām pretrunām. Pat ja viņi ir smagi, jūs varat arī justies magnētiski piesaistīti cilvēkam un iemīlēties viņu labajās īpašībās, padarot grūti vienkārši pamest. Bet, tā kā ir normāli nemīlēt visu par savu partneri, pat veselīgās attiecībās, kā jūs varat zināt, vai ir spēļu karmiskās saknes?

"Kad kaut kas jums ir piemērots, tas patiesi jūtas labs tikai romantikas augstums, bet patiešām kodolā, viscerālā līmenī, tas jūtas ciets," saka Bensons. Šīs labās vibrācijas pārsniedz, teiksim, kairinājumu, ko jūtat, kad jūsu plus-onechews ar muti atvērtu.

Plkst. Jums liekas, ka nevarat izkļūt no šīm attiecībām

Pēc Bensona teiktā, cilvēka dvēsele iemiesojas, lai viņiem būtu pieredze, kas mums palīdz augt, un attiecības šajā sakarā ir patiešām spēcīgas, kas apgrūtina dinamiku. Tomēr, ja jūs atklājat, ka jūsu partneris ir ļaunprātīgi, narcissists vai arī jūs aizrauj, Bensons mudina jūs nekad neteikt, ka tā ir karma, un saka, ka jums ir jārūpējas par sevi un jāizdomā, kā izkļūt no šī cikla. (Vairāk par to zemāk.)

3 Karmisko attiecību navigācijas stratēģijas

Viens. Padarot karmiskās attiecības, labākas, labākas

Tā kā karmiskās attiecības ir saistītas ar izaugsmi, pirms tērzēšanas ar partneri jums jāreģistrējas pie sevis, saka Bensons. Daži jautājumi, kas jāuzdod sev reģistrēšanās laikā: Ko tu gribi? Kāpēc jūs vēlaties būt šajās attiecībās? Ko jūs esat gatavs nodot šīm attiecībām? Sēdēšana un vispirms ar sevi skaidri sakot, var rasties brīnumi, kad ir pienācis laiks sazināties ar savu partneri.

Žurnālam ir neskaitāmas garīgās veselības ieguvumi, un tā ir arī spēcīga, padarot jūsu karmiskās attiecības labākas, jo jūs šīs domas izņemat no galvas un padarāt tās par realitāti, ievietojot vārdus lapai. “Zinot, kas jūs esat, kur jūs esat ar attiecībām, un tas, ko vēlaties no otra cilvēka, ir ārkārtīgi spēcīgs,” saka Bensons.

Rādītājs. Komunikācija par atvērtu un godīgi

Kad esat saņēmis skaidrību par savām vēlmēm un vajadzībām, ir pienācis laiks tos paziņot savam partnerim. Ja jūs joprojām nejūtaties pilnīgi pārliecināts, ka tuvojas viņiem, Bensons iesaka apsvērt iespēju praktizēt spogulī.

“Runājiet ar sevi tā, it kā jūs runātu ar savu partneri un izietu no Kinks, [un] varbūt iziet no emocijām,” saka Bensons. “Tas nenozīmē, kad jūs runājat ar savu partneri, jums jābūt perfektam, bet tas var noskaidrot attiecības.”

Ja jums abiem joprojām ir grūti sazināties, var būt noderīgs attiecību terapeita vai trenera atrašana. Tomēr, tā kā ne visiem cilvēkiem ir pieeja šiem resursiem, Bensons saka, ka jūs varētu arī sarunāties ar objektīvu draugu un saņemt viņu padomu. Svarīgs brīdinājums: tas darbojas tikai tad, ja abi Puses sazinās atklāti un godīgi, tāpēc, ja jūsu partneris nav ieinteresēts izstrādāt lietas, varētu būt laiks attiecībām beigties.

3. Izbeigt karmisko attiecību

Kad jūs zināt, jūs zināt. Un tas attiecas arī uz to, ka ir jābeidz karmiskās attiecības. Ja attiecības kļūst pārāk nogurdinošas vai robežojas ar ļaunprātīgu rīcību, ir absolūti pienācis laiks atbrīvoties no šīs situācijas, saka Bensons. Protams, tas ir daudz vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Tad, lai nokļūtu “paveiktā” daļā, Bensons mudina ļaudis internalizēt zīmes, ka šīs attiecības vajadzētu beigas un no turienes, saņemot palīdzību.

“Ir tik daudz dažādu veidu, kā saņemt palīdzību un atrast palīdzību, kas jums der gan emocionāli, gan finansiāli,” saka Bensons. Jūs varētu doties pie terapeita, lai meklētu norādījumus lietu izbeigšanai vai, ja tas ir ārpus jūsu budžeta, jūs varētu arī sarunāties ar draugu un saņemt viņu palīdzību. Neatkarīgi no tā, kādu maršrutu izvēlēsities, jums viss būs kārtībā, ja vien uzticaties savai intuīcijai.

Ja jūs vai kāds, kuru jūs pazīstat, ir ļaunprātīgas attiecības, lūdzu, meklējiet palīdzību no valsts vardarbības ģimenē pa tālruni 1-800-899-7323 vai thotline.org.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.