Ir Gisele meditācijas prakse, patiesais iemesls, kāpēc patrioti uzvarēja Super Bowl?

2017. gada Super Bowl nagu bitera pēdējos mirkļos starp Jaunanglijas patriotiem un Atlanta Falcons lielākā daļa fanu stendos vai mājās uzsvēra, gaidot iznākumu un, iespējams, turpināja sasniegt drūmus dzērienus vai sierīgus nachos, lai nomierinātu nervus.

Bet ne sieva-qb gisele bündchen. Kad pulkstenis atzīmēja un izskatījās, ka piekūni bija guvuši uzvaru, Bündchen zināja, ka spēle nav beigusies. Pēc tam, kad piezvanīju ģimenei un lūdza visus lūgt vīru Tomu Bradiju un viņa patriotus, viņa pievērsās meditācijai.

"Es novirzīju lielisku enerģiju un jūtos mazliet atbildīga [par uzvaru]."

"Es novirzīju lielisku enerģiju un jūtos mazliet atbildīga par uzvaru]," viņa jokoja Džimijam Fallonam Šovakar šovs. "Es ienesu spēli mīlestību, mieru, skaidrību un mierīgumu. Pēc tam tas mainījās, man jums jāsaka. Tas darbojās."

Bündchen praktizē kopš 20. gadu sākuma un saka, ka tas ir īpaši noderīgi, kad viņa sāk justies nemierīga vai nonāk stresa situācijās (piemēram, kad jūsu vīrs atrodas laukumā Super Bowl, gatavojas zaudēt savas dzīves lielāko spēli). "Tas bija vienīgais, kas mani varēja nomierināt, jo tas bija sava veida traks," viņa saka. "Tas ir visbrīnišķīgākais rīks."

Viņas vēlamā meditācijas forma ir pārpasaulīga meditācija-populāra izvēle starp slavenībām un vadītājiem, kas ir prakse sēdēt 20 minūtes, divas reizes dienā, atkārtojot personīgo mantru. Bündchen saka, ka viņa ir pavadījusi līdz trim dienām vienlaikus intensīvā meditācijā. "Pirms bērniem man bija laiks tam," viņa saka.

Bet, viņa saka, TM nav paredzēts tikai Keitijai Perijai un sievietēm, kuras iztikai staigā ar sarkaniem paklājiem un skrejceļiem. "Tas ir izdevīgi visiem," viņa uzstāja Fallon. "Cilvēkiem, kuri uzskata, ka dzīve dažreiz ir milzīga-tas ir brīnišķīgs rīks. Tas ir neticami. Jums tas tiešām jādara."Nu, ja tas var uzvarēt Super Bowls ..