Džeina Fonda ir bijusi fitnesa ikona gadu desmitiem

Fonda, kura ir kļuvusi par vadošo vides aktīvistu, digitāli rīko ugunsdzēsības urbšanas dienas, kur viņa atspoguļo klimata pārmaiņu jautājumus un pamudina savu kopienu, lai aizstāvētu reālas, ilgstošas ​​pārmaiņas. Viņa joprojām ir iedvesma-nevis tikai no fitnesa viedokļa, bet vispārējās labsajūtas dēļ un Rūpes par citiem. Bet viņa ir uzzinājusi, ka visu, ko viņa dara, pamatā ir nopietna pašaprūpe. "Es jau sen esmu iemācījies, ka, ja jūs esat aktīvists, kurš nerūpējas par sevi, jūs diezgan drīz izdegsit," viņa saka. Tas ir labi, ka ikona ir lietpratīga ilgmūžības praksē, jo viņa joprojām plāno darīt daudz vairāk mūsu planētas labā.