Marijas Kondo Netflix šovs man palīdzēja sakopt manu dzīvi pēc īpaši aptuvenā gada

Es noskatījos pārējos pārbaudītājus vienā sēdē, aizraujoties ar minimālisma progresu, šīs samazināšanas ģimenes un cilvēki, kas atveseļojas no zaudējumiem. (Kondo netur sava priekšmeta roku caur procesu, un nav nevienas komandas, kas ved uz lejupejošo ceļu.) Tātad mana zemapziņa veica piezīmes: Varbūt tas ir izdarāms. Pēkšņi es jutos elektriski, vai tā ir prieka dzirkstele?

Kondo netur sava subjekta roku caur procesu, un nav nevienas komandas, kas ved uz lejupejošo ceļu. Tāpēc mana zemapziņa veica piezīmes: varbūt šī sakopšana ir izdarāma.

Nākamajā dienā es devos atpakaļ uz savu dzīvokli un iemetu katru lietu, kas man piederēja pie savas gultas. Es ievietoju lipīgas notis savas istabas stūros, kas apzīmē pāļus: pārdod, ziedo, miskastē, turiet. Es rindā uz atskaņošanas sarakstu, kas nav nekas cits kā pump-up ievārījumi: Lizzo, Robyn, Christine un The Queens. "Es nezinu, vai es to varu izdarīt," es nogurdinoši iekritu savos Instagram stāstos, kas tajā laikā bija pārmērīgi un samulsis par to, kāds manas guļamistabas stāvoklis ir kļuvis par atbildības turēšanas/publiskas apkaunošanas līdzekli, un sākās.

Tā kā patiesību sakot, es nebiju pārliecināts, ka varēšu to izdarīt pats par sevi. Viss, kas man piederēja. Plus, es neesmu precīzi finansiāli izskalots, un man trūkst apdrošināšanas seguma, lai iegūtu zāles, kas novērš hroniskas hipomanijas viļņus. Mana istaba bija kļuvusi par izgāztuvi; Pastāvīgs atgādinājums par visiem maniem uztvertajiem neatbilstībām un neveiksmēm. Fiksējot šo holistisko situāciju.

Bet vispirms es koncentrējos uz mazajām lietu daļām, nevis visu manu jucekli, sākot ar vieglajām lietām: papīriem no manas dzīves Ņujorkā, pirms es pārcēlos uz Losandželosu, vecām preses komplektiem, dīvainām rotaļlietām un tieši tā. daudz. nagla. pulēt. Man tik labi izdevās izmest lietas (vai to ziedoju), ka divu stundu laikā es rāvējslēdzēju vairāk nekā pusi. Es ievietoju vēl vienu video Instagram stāstiem, triumfējoši. "Es to daru!”Es kliedzu, dūri svīsti sūknēju gaisā. Es sapratu, ka neesmu juties to paveikts vecumos. Tas jutās tieši katarts.

Tomēr process nebija bez izaicinājumiem, it īpaši, ja tas bija saistīts ar sentimentālām precēm. Veca atslēgas ķēde no bijušā man deva pauzi. Tātad, tik daudz piederumu no mana vecā biroja darba mani pārsteidza kā karsts nazis pāri sejai, tāpat kā dzimšanas dienas kartītes no draugiem, kas man vairs nebija. Tāpēc es ļāvu sev raudāt. Es turēju priekšmetus savās rokās, atceroties labos un sliktos laikus. Es aizvēru acis un vienkārši elpoju, pirms paņēmu pārtraukumu tējai un pēc tam mēģināju vēlreiz.

Kad es mēģināju notīrīt dažus mēnešus iepriekš, man neizdevās, ātri spirāloties satraukuma baseinā, bet šoreiz jutos savādāk, pateicoties Kondo. Rūpes, atzinība un pateicība, ko viņa parāda lietām, mājām, kā arī dzīvi Sakopt ietekmēja mani, padarot manu procesu, kas šai apkārtnei jūtas dziedināšana, nevis atkārtoti izkrauts. Pēc astoņām darba stundām es paskatījos uz savu istabu un jutu viegli. Es to biju izdarījis.

Es izmantoju kastes galotnes, lai organizētu atvilktnes un kurpju kastes, kas sagrieztas uz pusēm, lai sakārtotu groziņus. Es glabāju somas citās somās un visam atradu mazas mājas. Tas daudzējādā ziņā bija tāpat kā tas, kā es izdzīvoju savu traumatisko 2018: pamazām, sašutusi, savelkot sevi kopā. Izdomājot lietas maz, nepilnīgi un, veidojot to, es biju gatava labāk.

Gatavs piemērot Kondo prieka un svarīguma principus citās jūsu dzīves daļās? Šeit ir viņas iecienītās ēteriskās eļļas, un šeit ir viņas ceļvedis apdāvināšanai.