Pašapmierinātība būs būtiskāka nekā jebkad 2018. gadā, kāpēc gan nesākt savu izšķirtspēju nedaudz agri, rezervējot Jaungada vakara jogas rekolekciju?
Sākot no Havaju salām līdz Portugālei (pazīstams arī kā labsajūtas pasaules buzzošākais jaunais veselīgais karstais punkts) līdz Meksikai un Šrilankai, ir daudz vietu, kur atvienot pēckolidainas dienas. Un tāpēc, ka mēs mīlam labu savu atpūtu, mēs esam noapaļojuši stilīgāko un arī karstākos retrospektus, lai rezervētu ASAP.
Lielā sala, Havaju salas
Pavadiet savu Nye vienā no visvairāk bagātīgākajām vietām uz Zemes: lielā Havaju sala. Kalani Oceanside Retreat kalpo kā iedvesmojoša tropiskā vide ikdienas jogas nodarbībām, kā arī sarunas par ajūrvēdu, meditāciju un daudzināšanu ar sertificētu instruktoru Gabrielu Benjaminu.
Ericeira, Portugāle
Šī iesācēja starpposma atkāpšanās burvīgajā balinātajā piekrastes sērfošanas pilsētā Ericeira (vairākas stundas uz ziemeļiem no Lisabonas) ir vienādās daļās, kas ir enerģiskas un atjaunojošas, ar rīta plūsmu vai hatha nodarbībām un vakara iņ, kas tiek pārtraukta ar barojošām veģetārām maltītēm. Dramatisko apkārtni var piedzīvot dienas laikā, ar sērfošanas nodarbībām, sviedru nama ceremonijām, kalnu riteņbraukšanu un piekrastes pastaigām.
Centrālā province, Šrilanka
Ja tas ir nepieciešams, ja tas ir ārkārtējs pašaprūpe un laiks prom, atvienots, šī 15 dienu ekskursija uz satriecošo Šrilankas centrālo provinci varētu būt biļete. Čikāgas Yogi Wade Gotwals vada divreiz dienā Vinyasa nodarbības vai nu Ulpotha Shala, zem sulīgiem kokiem, vai uz augšu uz kalna virsotnes. Papildus šai programmai ārpus tīkla iespējas ir bezgalīgas: braukt ar velosipēdiem, peldēties vai laivu ezeros, sauļoties, ļauties ajūrvēdas ārstēšanai un apmeklēt kultūras mantojuma vietas. Ir arī iespēja dejot zem zvaigznēm dinamiskas Jaungada ballītes laikā.
Todos Santos, Meksika
Pārdomāt, atjaunot un atdzīvināt ir šīs sešu dienu Baja, Meksikas mērķi, kas ir tā dēvētajā Todos Santos “burvju pilsētā”, kur ikdienas joga un meditācija ar diviem sertificētiem baptiste skolotājiem ir iekļauti līdzās sērfošanas nodarbībām un mērķiem-mērķi-mērķi-mērķi-mērķi-mērķi Sesiju iestatīšana. Deluxe teepee naktsmītnes pastiprinās burvju koeficientu, savukārt Temezcal spa pieredze un pludmales klints pārgājiens tikai papildina Allure.
Kabarete, Dominikānas Republika
Izmēģiniet kaut ko jaunu šajā rekolekcijā Sērfošanas pilsētā Kabarete, kur Vinyasa plūsmas sesijas ar skatu uz okeānu tiek turētas līdzās lidojošai trapeces klasei, Acro jogai, SUP jogai un roku stendam, apgriezieniem un roku līdzsvara darbnīcai. Šīs aktivitātes un ēdienreizes no saimniecības līdz galdam atstāj laiku pašaprūpei un vēl vairāk izpētīt apgabalu-domājiet par bioloģiskās saimniecības ekskursiju, niršanu vai upes caurulēm.
Puerto Vallarta, Meksika
Go Robinson Crusoe luksusa villās, kas ligzdo zaļā džungļu oāzē 25 minūtes uz dienvidiem no Puerto Vallarta, kur LA bāzētā jogas guru Alekss Dawsons ved astoņas dienas saullēkta un saulrieta jogas. Iedomājieties kokteiļu bļodas, graudu bļodas un gardēžu salātus, visus augu bāzes, organiskos un tik vietējos. Iekļauts arī: snorkelēšana, pārgājieni ar džungļiem un sabiedrības informēšana.
Rezervējot jogas atkāpšanos, notīriet šīs 5 sutras, kas var palīdzēt noņemt jūsu praksi no paklāja un ikdienas dzīvē. Neviens no viņiem sākas ar Ahem, Kama, bet šeit ir 5 pozas labākam seksam.