“5-5-5 metode” perfektu cieti vārītām olām tūlītējā katlā

5-5-5 metode ir īpaši parocīga, ja vēlaties uzreiz vārīties olu salātos vai kā daļu no maltītes nedēļas. Piecpadsmit minūtes, lai brokastīs pagatavotu nedēļas vērtas olas? Iet uz priekšu un nospiediet šo atnaušanas pogu uz modinātāja.

Uzziniet, kāpēc šis dietologs olas sauc par "dabas multivitamīnu":

Sajaukt ar visām olu kartona etiķetēm? Šeit ir sadalījums tam, ko meklēt, un kas ir pilnīgi bezjēdzīgs. Plus, piecas jaunas olu receptes, ko izmēģināt.