Burvīgais reižu skaits, kas jāpārplāno ar pārslveida cilvēkiem, pirms jūs varat būt “aizņemts” uz visiem laikiem

Jo, mīļā, mēs visi esam pārslogoti! Šobrīd jūs mani necienāt, manu laiku un uzacu iecelšanu man bija jāpārceļas. Un, lai gan šī novēlotā notikumu maiņa ir ļoti Neapmierināts, ka jums ir jātiek galā, tai vajadzētu arī atbrīvot jūs no kādas vainas, tiešām, Kāpēc jums vajadzētu rūpēties? "Kad kāds ir hronisks pārplānotājs, ziņojums kļūst skaidrs, ka iesaistīšanās viņiem nav ļoti svarīga," saka Gottsmans.

Pēc pāris plānu kārtošanas kārtām, jūs, iespējams, slimojat ar vainīgo un jums ir nepieciešams pārtraukums (neskatoties uz to, ka nekad neesat redzējis, lai viņi sāktu). Lai kodolīgi izbeigtu ciklu, vienkārši darbojieties tā, it kā jūs viņiem darītu labu.

"Jūs varat teikt:" Kāpēc mēs neatliekam savus plānus, kamēr jūsu grafiks nenosakās?"" Gottsmans iesaka. "Tas ir jauks veids, kā viņus atlaist no āķa un atbrīvot kalendāru un galvas telpu."

Galu galā jums ir jāizlemj, vai saglabāt hroniskus atcelšanas līdzekļus sociālajā rotācijā, bet, ja jūs zināt, ka kāds draugs pārdzīvo dažas lietas, kas aizsērē viņu dzīvi, mēģiniet būt pacietīgam pagaidām. Varbūt viņi ir pelnījuši piespēli vai četri. Bet, ja vēlaties, lai šī atļauja nepiekrist personas trešajam mēģinājumam pārplānot kopā ar jums, jūs nebūt."

Ja tu esi Tas, kurš ir zināms, ka paskaidro kādam preventīvi par labu jūsu partnerim, ir psiholoģisks iemesls to izskaidrot (bet ir iespējams pārtraukt ciklu un būt labākam).