"Breathwork nomierina hiperaktīvu, apjucis prāta prātu sarakstus, ziņu atjauninājumus, jūs to nosaucat un ienesat atpakaļ ķermenī un pašreizējā brīdī, lai atpūstos baudā un orgasmā," saka Anami.
Tātad, pirms jūs ejat pa citu trušu caurumu vai pievienojat savai kolekcijai vēl vienu buzzy draugu, vienkārši elpojiet.