Vienīgā ādas kopšanas daļa, par kuru visi melo savai derībai (bet nevajadzētu!)

Vienīgā ādas kopšanas daļa, par kuru visi melo savai derībai (bet nevajadzētu!)
Mēs visi zinām, ka mēs vajadzētu valkājiet SPF 24-7-365, bet cik daudz no mums to patiesībā dara? Nu, acīmredzot, ne tik daudz, cik stāsta mūsu dermatologiem, ko mēs darām.

Jaunā Cerave veiktā aptauja atklāja, ka apmēram ceturtdaļa no 200 dermatologiem uzskata, ka 75 procenti pacientu ir tieši saistīti ar to, cik daudz sauļošanās līdzekļu viņi izmanto un cik bieži viņi to izmanto. Tādēļ dokumenti bieži runā ar pacientiem par viņu saules bojājumiem (aka pierādījums tam, ka viņi nav valkājuši pietiekami daudz lietu), pat ja viņi ir ieradušies pilnīgi nesaistītas problēmas.

Tagad dzirdēsim Dermas, pirms mēs steidzamies satvert mūsu SPF atlicināt kā pierādījumu tam, ka mēs esam slīdējuši pa visu laiku. Aptaujātie MD uzskata, ka daudzi cilvēki domā, ka sauļošanās līdzekli ir neērti, citi nav atraduši viņiem patīkamo formulu, un vēl citi vienkārši aizmirst to uzvilkt. Un tas viss ir problemātisks, jo tā kulminācija ir šajā Intel mazliet: tikai divi procenti aptaujāto dermu domā, ka viņu pacienti nopietni uztver saules aizsardzību.

Tātad, lai nodrošinātu, ka jūs pareizi aizsargājat ādu, dermatologs Šari Marchbein, MD (viens no aptaujātajiem dermu) saka, lai plānotu katru rītu uzklāt pilnu ēdamkaroti sejai katru rītu. Tas izklausās daudz, bet tas saglabās visas UVA un UVB staru kaitīgās sekas no jūsu sejas. Un pat ja jūs uzturaties iekšā, neaizmirstiet atkārtoti pieteikties ik pēc divām stundām visās ķermeņa daļās, kuras ir ārā un apmēram, jo ​​FYI, UV stari joprojām var nonākt caur logiem.

Kopā, kas jums vajadzētu neļaut jums ar Dermu, un vēl svarīgāk ir tas, ka jūs varat sniegt viņiem atbildi par SPF, ar kuru jūs varat lepoties.

Redaktori SPF izvēles

Pērciet tagad mitrināšanas sejas minerālu sauļošanās līdzekli losjons SPF 50 USD 16 $ 16 pirkt tagad supergoop 100% minerālu gludu un bezrūpīgs matēts ekrāns SPF 40 $ 38 Pērciet tagad eltamd UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 Mitrinošs sejas sauļošanās līdzeklis 25 USD

Jūs varat arī iegūt nelielu papildu saules aizsardzību no drēbēm, kas jums jāzina par UPF apģērbu. Un šie ir labākie dabiskās sauļošanās līdzekļi jūsu sejai, kuru vēlaties uzvilkt visu gadu.