Pārsteidzošs iemesls, kāpēc jūs varētu būt mazāk produktīvs darbā

Un, kad tie tika pakļauti jēgpilniem trokšņiem, EEG mērījumi viņu smadzeņu aktivitātei atklāja lielus kritumus, "norādot, ka selektīvu uzmanību kognitīvajiem uzdevumiem ietekmēja trokšņa bezjēdzīga pakāpe," pētnieki rakstīja.

Izklausās, ka jūs varētu vēlēties saglabāt savu atskaņošanas sarakstu pēc darba stundām (vai skrejceļš!).

Meklē vairāk veidu, kā būt produktīvam? Šeit ir hack, kas patiesībā liek jūsu smadzenēm justies labāk. Un tas ir tas, kā jūs varat izmantot emocionālo veiklību, lai sagrautu jebkuru karjeras mērķi.