Nekad nav bijis labāks laiks, lai būtu skrējējs

"Skriešana patiešām ir kļuvusi par dzīvesveidu," saka Maikls Kapiraso, Ņujorkas ceļu skrējēju prezidents un izpilddirektors. "Cilvēki meklē veselības un fitnesa iespējas, tāpēc viņi var apmeklēt klasi vai doties uz nedēļas nogales rekolekciju. Viņi var apvienoties ar daudziem draugiem, kuri nodarbojas ar dažām aktivitātēm, kas saistītas ar veselību un fitnesu, un skriešanu parasti ir daļa no tā."

Šiem kopienas veidošanas un endorfīnu atbalstīšanas ieguvumiem jābūt kaut kam: cilvēki visā valstī reģistrējas 5K, 10K, pusmaratoniem un maratoniem, kā nekad agrāk. Kopējais sacīkšu skaits ir pieaugis ne tikai no 21 150 2015. gadā līdz 37 472 2017. gadā-tā ir arī dalībnieku skaits: no 3 560 588 līdz 5 060 076, saskaņā ar RUN Recep up. (Populārākās sacīkstes, ja jums rodas jautājums, ir 10K.)

"Es domāju, ka sieviešu maratoneru parādīšanās šajā valstī ir absolūti spēlējusi lomu [pieaugošajā interesē par sportu]," saka Capiraso, kurš piebilst, ka, saglabājot tendenci, vairāk skrējēju nekā jebkad agrāk uzsāksies Ņujorkas pilsētas maratons šogad. "Paskatieties uz Shalane Flanagan uzvaru Ņujorkas pilsētas maratonā vai Desi Linden pie Bostonas maratona vai Molly Huddle ir neticami skrējējs, kāds viņa ir. Tik daudzas no šīm amerikāņu sievietēm, manuprāt, patiešām ir palīdzējušas papildināt mūsu iedvesmu."

Lai gan ne visi var uzvarēt maratons, uzvaras, kas nāk pa ceļu-kopiena, trauksmes atvieglojums, endorfīni, kas radīti kā kustības progresa pierādījums. Mēs skrējēji iegūst tik daudz zemes ar katru soli pa ceļojumu, kas veica sienas, dodoties ar sāpēm, priecājoties, kad smagais darbs atmaksājas, spēlējot tetris plānošanas spēli, lai sasodītā lieta notiktu pirmajā vietā Runnera darbs sāk izklausīties šausmīgi daudz kā darbs, kas ir cilvēks.

Tā kā skriešanas sezona un mūsu pašu Amerikas Savienotās Valstis Running programma atrod savas kājas, es priecājos parakstīties ar kori, kas ir iestatīts uz klikšķu uz ietves: nekad nav bijis labāks laiks skrējējam. Nokļūstiet pie tā.