Šie vegānu Šveices mandeļu ruļļi pārveidos jūsu pārpalikumus no skumjiem

Gatavs paņemt savus pārpalikumus no blāvs līdz izcils? Iegūstiet vegānu Šveices mandeles rullīšu recepti, skatoties iepriekš minēto videoklipu.

Vegāni pildīti Šveices mandeles ruļļi

Sastāvdaļas

2 ķekari Šveices čards, mazgāts un žāvēts
1 glāzes biešu hummus (iegādāta veikalā vai izmantojot šo recepti)
1 glāzes atlikušā vārīta skvoša hash (vai citi vārīti dārzeņi)

Viens. Blanšē Šveices mandeles lapas, kārtīgi sausa.

Rādītājs. Izklājiet lapas plakanu piepildījumu ar biešu hummu un biešu skvošu.

3. Viegli rullējiet Šveices mandeles, lai norobežotu galus, un no jums ripo kā mini burrito.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.