Šis afro deju treniņš liks jums salauzt sviedru, pat to neapzinoties

“Jūsu augšstilbiem tagad vajadzētu dedzināt,” Camara iesaka apmēram trešdaļu no ceļa. “Ja viņi nav, kļūst zemāks un plašāks.”

Camara arī saka, ka pārāk neuztraucieties par konkrētajiem gājieniem. Tas viss ir par aktīvu palikšanu un emociju izteikšanu ar kustību. "Tam nav jābūt perfektam piemēram vai reprodukcijai, ko es daru," viņa saka. "Ne tikai rīkojieties, jūtiet to. Sajust šo aizraušanos.”

Bet, ja jūs pārņemiet pēdas, Camara ir kāds padoms: “Vienkārši sakratiet laupījumu, turpiniet kustēties un sprādziet.”

Tagad tie ir vārdi, ar kuriem dzīvot.