Šis drošs ģērbtuves tests nodrošinās, ka jūsu sporta krūšturis * faktiski * liks jums atbalstīt treniņa laikā

Vickers iesaka meklēt sporta krūšturu, kas ir lielums krūštura izmērs, salīdzinot ar izmēru, piemēram, mazu/vidēju/lielu, it īpaši, ja jums ir lielas krūtis un mazāka ribas. "Sporta krūštura izvēle, kas raksturīga krūštura kausa lielumam un viegli pielāgojamai aizmugurē, pārliecinās, ka piemērotība ir droša un meitenes nekur neiet, neatkarīgi no tā, kādu vingrinājumu veicat," viņa saka.

Pielāgojamība ir vēl viena sastāvdaļa, kas jāņem vērā. "Padomājiet par āķa un acu lenti apakšējā joslā, O-gredzeniem un slīdņiem uz siksnām ... jebkas, kas var padarīt to perfekti pielāgotu," saka Bandjē. "Ja jūs esat lielāks, es meklētu arī kaut kādu iekšēju struktūru, piemēram, veidotās krūzes. Papildu punkti stratēģiskiem acu ieliktņiem elpojamībai."

Izmēģinot savu sporta krūšturi, meklējiet piemērotu, kas ir stingri, bet ne pārāk mājīgs: krūšturim nevajadzētu gape sānos, un tam vajadzētu pacelt un atbalstīt krūtis. "Arī ērts padoms ir izvairīties no pārāk stingra sporta krūštura pirkšanas," saka Vickers. "Kad jūs to uzlecat, veiciet dažas dziļas smagas elpas. Vai tas saspiež? Vai tas ir ierobežojošs? Mēs vēlamies būt pietiekami ērti, lai aizmirstu par mūsu treniņu drēbēm, tiklīdz mēs uzkāpjam uz sporta zāles grīdu un koncentrējamies uz to, lai to izdarītu."

Kad jūsu sporta krūšturis ir ieslēgts, ielieciet to caur īsu kustību sēriju, lai noskaidrotu, vai tas noturēs jūsu augstās intensitātes aktivitātes. "Piemērotajā telpā daži lecošie domkrati ir galvenie, lai redzētu, cik daudz jūs pārvietojaties. Iemetiet ātri uz leju suni, lai pārbaudītu, vai jūs neizkritīsit un nedosit nevienam neparedzētu bezmaksas šovu, "saka Bandjē. Vickers arī iesaka veikt dažus augstus ceļgalus. Ja jūsu krūtis šķiet drošas, tad tas ir uzvarētājs, un jūs varat doties darīt lēcienus, nebaidoties nevienu mirgot. Slavēt.

Iet ārā un iepirkties! Šeit ir mūsu izvēles par visvairāk atbalstošajiem sporta krūšturiem lielām krūtīm. Un šie ir labākie augsti sagriezti, atbalstoši sporta krūšturi.