Šī spēles mainīgā lietotne ir kā Uber personīgajiem treneriem

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot treniņu vai vienkārši nepieciešama motivācija izslēgties no ligzdošanas režīma, personīgais treneris var būt dzīvības glābējs. Bet ar cēls stundas cenām un reibinošu iespēju rezervāciju, ko tik ļoti nepieciešamais sesija var justies a vesels Daudz vairāk biedējoši nekā nākamās epizodes pasūtīšana vietnē Amazon Prime.

Tas ir, līdz jūs satiekat ar roku. Pēc pieprasījuma (vai grafiks uz priekšu!) Personīgās apmācības lietotne ir šeit, lai padarītu pielāgotus treniņus pieejamus visiem, vienu tūlītēju rezervāciju vienlaikus.

Šis ir darījums: viss, kas jums nepieciešams, ir viedtālrunis un pietiekami liela telpa, lai ieklītu (jūs varat satikties vienā no Handstand iesaistītajām sporta zālēm vai noorganizēt treniņu jūsu dzīvoklī vai vietējā parkā). Izvēlieties plānu-četrus, astoņus vai desmit treniņus, sākot no 62 USD līdz 65 USD par sesiju, un jums ir stundu gari, viens pret vienu sviedru sietu ar pieskārienu pogai. Šobrīd lietotne ir pieejama 10 vietās, ieskaitot Ņujorku, Losandželosu, Čikāgu un Bostonu, un jūs varat arī pievienoties nelielai grupai par 35 USD atsevišķās pilsētās.

Biedri arī katru dienu iegūst atjauninātu video un audio apmācību (domājiet: 5 gājieni 5 minūtēs), ko veido Handstand un Reebok Master pasniedzēji, kā arī ekskluzīvi bezmaksas piedāvājumi un fitnesa piedāvājumi. Ak, un, reģistrējoties iPhone vai Android, jūs arī iegūsit neierobežotu bezmaksas izmēģinājumu nedēļu.

Tātad, kurš ir tavs treneris? Derīgs jautājums. Rokas veterinārārsti visi fitnesa plusi jau iepriekš (katrs treneris ir pārbaudīts un personīgi intervēts), tāpēc jūs varat ritināt sertificēto speciālistu sarakstu, neuztraucoties par viņu pieredzi vai kvalifikāciju.

Tā kā vienas trešdienas rītā mēs likvidējām hardcore abs treniņa vidū ar personīgo treneri Aminu Maršalu. Jā, mēs paņēmām lietotni testa piedziņai un esam šeit, lai ziņotu, ka tā dzīvo līdz hype.

Izmantojot lietotni, jūs sākat, izvēloties treniņa atrašanās vietu, laiku un stilu no 20 šķirnēm. Tur ir parastās treniņu-Junkie cenas, piemēram, bokss, joga joga un muca, kājas un kodols, kā arī mazāk izplatītas iespējas, piemēram, vadīta meditācija. (Par papildu 10 USD jūs varat atnest savu treniņa draugu, lai pirms brokastis apdegtu sesiju diviem.)

Tālāk jūs varat ritināt pieejamos pasniedzējus un pārbaudīt viņu profilus, fotoattēlus un BIOS. Pēc dažiem pārvilkumiem jūsu sesija ir ieplānota, kas principā padara to par personīgajiem treneriem… ar mazāk neveiklām mazām sarunām un vairāk veidojošiem treniņu padomiem. (Beidzot.)

Māršals piezvanīja iepriekšējā naktī, lai iepazīstinātu ar sevi un pārliecinātos, ka nav nekādu ievainojumu, par kuru jāuztraucas. Kad viņa parādījās pulksten 7:45 a.m. Nākamajā rītā tā bija spēle uz. Pirmkārt, iesildīšanās tests, lai novērtētu fitnesa līmeni, pirms pārlēkšanas uz nepārtrauktu ABS, rokas un muca veidojošo rutīnu (sāpīgums bija reāls divu dienu labākai daļai).

Ar katru kustību no zvaigznēm no zvaigznēm līdz tīrām plaušām līdz briesmonim rāpuļprogrammai-Marshall piegādā pozitīvu pastiprinājumu un pārsteidzošs Pump-up atskaņošanas saraksts. Mēs pabeidzām ar pagarinātu stiepšanās sesiju, lai ļautu muskuļiem atpūsties un atjaunot.

“Apmācība viens pret vienu ir izdevīgs, jo daudzi cilvēki mēdz sevi sāpināt, kad nezina, ko darīt. Ja jums ir labs treneris, jums būs vieglāk uzzināt, kā to izdarīt pareizi.”

“Kad jūs esat viens pret vienu, mēs varam vairāk koncentrēties uz formu,” skaidroja Māršals. “Tas ir izdevīgi, jo daudzi cilvēki mēdz sevi sāpināt, kad viņi nezina, ko darīt. Ja jums ir labs treneris, jums būs vieglāk uzzināt, kā to izdarīt pareizi.”

Tātad, pat ja jūs neveicat privātu sesiju, katrs treniņš, pāris reizes mēnesī to svīstot ar treneri, var uzlabot jūsu formu un koncentrēties katrs Laiks, kad jūs trāpāt sporta zālē. Jūs varat atkal un atkal strādāt ar savu fave treneri vai mainīt lietas ar dažādiem fitnesa profesionāļiem.

Īsāk sakot: neatkarīgi no tā, vai vēlaties pāriet uz nākamo līmeni ar nopietnu apmācību vai vienkārši mēģināt apgūt pienācīgu push-up, Handstand ir mugura (un abs, un rokas un muca).

Rezultāts 20 USD no jebkuras personīgās apmācības paketes (izvēlieties vienu, piecas vai desmit sesijas) ar Code Wellgood7. Tas nozīmē, ka jūs varat aizķert piecu paciņu, kura termiņš nekad nav beidzies par 199 USD!

Sadarbībā ar rokas stāvs.kombinācija

Fotoattēli: roku stends