Šī augstā olbaltumvielu, smadzeņu pastiprinošā taku sajaukums būs jūsu jaunā iecienītākā uzkoda
Viena no divām galvenajām sastāvdaļām viņas smadzeņu pastiprinošajā maisījumā ir Cordyceps sēnes. Robinets skaidro, ka, lai gan visas sēnes ir lieliski antioksidantu avoti, kordyceps sēnes ir īpaši lietpratīgas, nodrošinot ķermeni ar enerģiju. "Cordyceps arī uzlabo mūsu šūnu spēju izmantot skābekli, kas ir ļoti svarīgi smadzeņu cirkulācijai un kognitīvajai funkcijai," viņa saka.
Otrā galvenā sastāvdaļa ir rozmarīns. "Rozmarīns ir mans personīgais favorīts lietošanai pēcpusdienā, kad es vēlos pikapu, un man nebūs kofeīna," saka Robinett. "Diezgan bieži ir dzirdēt par rozmarīna priekšrocībām atmiņā vai izziņā un smadzeņu skaidrībai-tā nāk no tā spējas palielināt asinsriti visā ķermenī un it īpaši smadzenēs."
Plus, maisījumā ir mandeles, kuras ir pildītas ar olbaltumvielām un šķiedrvielām un palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs, kā arī sezama sēklas, kas aizsargā pret brīvajiem radikāļiem, pretiekaisuma un labvēlīgām sirds veselībai.
Noskatieties videoklipu, lai atklātu aizraujošo Cordyceps izcelsmes stāstu, atklājiet Rosemary iespaidīgo lomu libido (un kā tas bija saistīts ar tā ietekmi uz smadzenēm) un, protams, iegūstiet recepti uz šo spēkstacijas taku sajaukumu, lai jūs nebūtu * * nebūtu * * jums * nav * jāpāriet uz Spāniju, lai izdzīvotu dienu.
Rakšana ar augu malu, ko piedāvā Robineta novārījumi? Izmēģiniet viņas miegaino laiku * Jauks * krēms, stresa satricinošs veggie iemērkšana vai garastāvokļa pastiprinoša šokolādes miza.
