Šī neapstrādātas šokolādes sīkdatnes mīkla ir tik laba, ka varat to ēst tieši pie karotes

Vēlaties izmēģināt Younger recepti sev? Lūk, kā dažu minūšu laikā izveidot pilnvērtīgu kārumu.

Brokastu sīkdatne

Sastāvdaļas:

1 glāzes aunazirņu
1/2 glāzes tahini
1/2 glāzes ripotas auzas
1/2 glāzes ripu datumi
1/4 tase ūdens, lai sajauktu
1/4 tase kroba pulveris
2 ēd.k. sasmalcinātu tumšo šokolādi bez cukura

Sagatavošana:

Viens. Sajauciet visas sastāvdaļas, izņemot tumšo šokolādi, pēc tam salociet šokolādi beigās.
Rādītājs. Pievienojiet vairāk ūdens, ja to ir grūti saplūst, vai vairāk aunazirņu, ja tas kļūst pārāk iesnas.

Piezīme: jūs varat pievienot steviju vai mūķfruitu, ja jums patīk jūsu sīkdatnes mīkla nedaudz salda. Es pievienoju dažus pilienus šķidrās vaniļas stevia.

Neapstrādāta sīkdatņu mīkla ir tikai sākums. Jūs varat arī pārvērst vienkāršu banānu par garšīgu kārumu vai saputot dažus saldo kartupeļu cepumus. Yum, daudz?