Lai droši staigātu pāri ledus plāksteriem, jums jānovirza iekšējais pingvīns

Viņš saviem pacientiem liek apsvērt iespēju iegādāties Yaktrax - krampju veidu, kas pieķeras kurpes apakšā, lai sniegtu jums vairāk saķeres uz slidenām virsmām. “Būtībā tas ir tāpat kā kabeļu ievietošana uz riepām, bet apavu apakšai,” viņš saka, piebilstot, ka pārgājienu stabi ir arī noderīgs ziemas aksesuārs, lai paturētu uz rokas, ja varat.

Ieguldīšana labos ziemas zābaku pārī ir arī laba ideja. "Paņemiet līdzi savus darba apavus un pēc tam, kad esat strādājis, dodieties uz priekšu un nomainiet tos," saka Deboo. “Dažreiz cilvēki nevēlas spert šo papildu soli, un viņi nonāk nepatikšanās.”

Visbeidzot, kad vien iespējams, ejiet apkārt ledus, nevis pār to. Un, kaut arī tas varētu šķist acīmredzami, ir vērts atkārtot: sekojiet līdzi laikapstākļu ziņojumam un mēģiniet izvairīties no iziešanas bīstamos apstākļos.

Ja jūs nokrītat, izmēģiniet to, lai saglabātu drošību

Notiek negadījumi, un, ja jūs, ejot pa ledu, zaudējat pamatus, Deboo saka. Domājot par viņiem pirms tam, kad tiek pastiprināta uz jebkurām saldētām virsmām.

Lielākā daļa cilvēku nokrīt atpakaļ uz ledus, jo viņi staigā, un viņu instinkts ir izstiept rokas, lai piesaistītu triecienu, bet, visticamāk, radīs salauztu plaukstas locītavu, vēsta Deboo. "Ideālā gadījumā jūs pretojaties šim modelim, kad vēlaties uzrunāt ar rokām," viņš saka. Tā vietā: "Ielieciet rokas un nolaidieties pleca pusē. Ja jūs varat par to domāt, šūpojiet galvu.”Tāpēc uzskatiet pingvīnu pastaigu par savu pirmo kūrortu un augļa stāvokli kā savu pēdējo.