Izmēģiniet dibena veidošanas treniņu, kas Tracy Anderson padarīja slavenu

Gatavs sajust, ka laupījums deg? Izmēģiniet Tracy Anderson trīs minūšu dibena veidošanas treniņu zemāk.

Nokavēta 3. diena? Iepazīstieties ar Tracy ilgstošo kāju treniņu un panākt!

(Re) Jaunā gada sērija nav programma “Jauns gads, jauns tu”. (Mēs domājam, ka esat diezgan lielisks, kā tas ir!) Tā vietā mēs izmantojām lielākos un labākos ietekmētājus visā labsajūtas telpā, lai palīdzētu pēc iespējas labāk sākt jauno gadu. Starp sirdsdarbības treniņiem, DIY skaistumkopšanas receptēm un slepkavas uzticības padomiem, sagatavojieties, lai jums būtu jūsu laimīgākais un veselīgākais gads.