Ventilācija var būt ļoti veselīga, līdz 1 parastā kļūme traucē

Pēc sudraba teiktā, kad mums ir uz risinājumu vērsts domāšanas veids, mēs ātrāk un gudrāk risinām problēmas. Tas mūs neļauj no pastāvīgā ventilācijas cikla, un, jo pozitīvākus un skaidrākus mēs varam saglabāt prātu, jo ātrāk mēs atrisināsim šo problēmu. Rezultāts ir bermudu trijstūris, jo tas jūs ieslodzīs. Taisna, nefiltrēta ventilācija var nelietot cilvēkus, kurus mēs patiešām mīlam vai vismaz cieņā Nekas nemainās vai netiek atrisināts.

Tas nozīmē, ka jums nav jāapņemas pilnībā attīrīt sūdzību, ja jums kaut kas ir nepieciešams no krūtīm. Uzticieties man, mēs visi esam pelnījuši mirkli, lai atbrīvotos, tāpēc izlaidiet šīs jūtas. Bet, kad jūsu divas minūtes ir beigušās, pārejiet uz izdomāšanu, kāpēc jums rodas problēma, un varbūt runājiet ar problēmu, kas izraisa viņu seju.

Runājot par to, šeit ir a trīs soļu plāns Lai pārtrauktu savu pastāvīgu sūdzību par draugu mulsināt jūs ar viņu terapeitu. Un, ja jums ir "lipīgs prāts", psihi paskaidro Kā pārtraukt pieņemt sliktāko.