Kas jums nepieciešams, lai pagatavotu pikantas auzu recepti smadzeņu miglas satricināšanai
Miso ir raudzēts, kas padara to par lielisku zarnu veselībai un imunitātei. Ingvers arī uzlabo zarnu veselību, un tas papildina zināmu sulīgumu, lai dotos kopā ar rīsu vīna etiķi. Un nekautrējieties spēlēties ar virskārtām-sesa sēklām, lai piedāvātu kraukšķīgumu un veselīgus taukus, kurkumu, lai nodrošinātu pretiekaisuma īpašības un garšvielas, kā arī sezama eļļu pēc garšas. Kurkuma palīdz samazināt neiro-iekaisumu, kas savukārt var samazināt trauksmi un depresiju, pārsniedzot tikai šo pikanto sitienu.
Noskatieties iepriekš redzamo videoklipu, lai iegūtu pilnu recepti.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
