Kāpēc ir pareizi nokļūt pludmalē * pirms * jūsu darbs ir paveikts

Tāpēc nākamreiz, kad jūtaties vainīgs par iedziļināšanos šajā matcha babka pirms graudu bļodas ēšanas vai par to, ka jūs ieslēdzat, pirms jūs dodaties studēt finālam, atcerieties, ka zinātne dod jums iespēju #treatyoselfelf.

Ja jūs meklējat veidus, kā treniņam pievienot kādu prieku, izmēģiniet šo partnera HIIT treniņu vai pārbaudiet šos veidus, kā bārbekjū pievienot dažas brīvdabas aktivitātes.