Jūsu ceļvedis, kā atrast sociālās trauksmes atbalsta grupu NYC

Gatavs ņemt ienirt? Ja jūs dzīvojat NYC, šeit ir sešas vietas, kur atrast sociālās trauksmes atbalsta grupu netālu no jums.

Viens. Satikties.kombinācija

Šīs grupas, kuras neoficiāli organizē dalībnieki, ir tikšanās pasākumi (piemēram, vakariņas un spēļu vakari), kur jūs varat satikt cilvēkus un būt sociāli, neuztraucoties, ka citi visi ir tiesneši. Šis konkrēti koncentrējās uz cilvēkiem ar sociālo trauksmi ir vairāk nekā 12K dalībnieku.

Rādītājs. Nacionālais sociālās trauksmes centrs Ņujorka

Šis centrs, kas atrodas Manhetenas centrā, izmanto kognitīvās uzvedības terapiju (CBT), kuru vada garīgās veselības speciālisti, lai palīdzētu jums pārvērtēt savas domas par sociālajām bailēm. Šeit jūs atradīsit individuālu, kā arī grupas terapiju.

19 West 34th St. Stāvs. 301, Ņujorka, NY 10001

3. Spirāle

Manhetenas centrā, prakse darbojas ar tiem, kas cieš no sociālās trauksmes vai fobijas, izmantojot grupas darbnīcas. Mērķi ir pašapziņas palielināšana, veselīgu attiecību veidošana un sociālo prasmju uzlabošana.

260 Madison Ave #8023, Ņujorka, NY 10016

4. Nacionālā alianse par garīgām slimībām-NYC

Šī nacionālās aizstāvības organizācijas NYC nodaļa piedāvā unikālas atbalsta grupas, no kurām var izvēlēties cilvēki ar dažādām garīgām slimībām. Jūs varētu apsvērt arī NAMI vienādranga nodarbības, kas var palīdzēt nodrošināt prasmes, kas vajadzīgas, lai labāk rīkotos ar simptomiem un mazinātu stresu.

505 astotā avēnija, Suite 1103, Ņujorka, NY 10018

5. Trauksmes centrs

Šī prakse kalpo dažādiem trauksmes traucējumiem, ieskaitot sociālo trauksmi, un māca prasmes, sākot no dialektiskās uzvedības terapijas, uz prātu balstītu kognitīvo terapiju un ekspozīcijas terapiju viņu Manhetenā un Bruklinas birojā.

Manhetenā: 200 West 57th St, Suite 404, Ņujorka, NY 10019

Bruklina: 3692 Bedford Ave, Suite P2, Bruklina, NY 11229

Ar. Ņujorkas uzvedības veselība

Šī prakse, kas atrodas Leksingtonas avēnijā starp 41. un 42. ielu. Viņi ārstē virkni garīgās veselības traucējumus, ieskaitot sociālo trauksmi, un rīko grupas terapiju cilvēkiem ar trauksmi.

380 Lexington Avenue, 17. stāvs, Ņujorka, Ņujorka 10168

Atbalsta grupas to joprojām nesagriež? Šeit ir saraksts ar dažiem lieliskiem terapeitiem, kas atrodas Ņujorkā. Un pievienojiet šīs sociālās trauksmes grāmatas lasīšanas sarakstam.