10 lietas, ko dermatologs, trihologs un frizieris nekad, nekad, nekad neveicina matus
Rādītājs. Uzklājot tonnu siltuma
"Es iesaku pēc iespējas izvairīties no siltuma stila," saka Lindsija Zubritsky, MD, valdes sertificēts dermatoloģe O'Hara Township, Pensilvānijā. Tas jo īpaši attiecas uz siltākajiem mēnešiem, kad gaisā jau ir karstums, kas parasti nozīmē matu izžūšanu ātrāk un vienmērīgāk, tāpēc jums, iespējams, pat nav nepieciešams jūsu pūtējs. Ja jums ir jāizmanto karstie rīki (mēs to iegūstam!), Dr. Zubritskis iesaka izmantot matu masku vienu vai divas reizes nedēļā. Papildu barojošās sastāvdaļas no maskas palīdzēs labot bojājumus un pievienot hidratāciju sausiem galiem, viņa saka. Viņai ļoti patīk Briogeo Don Don Don Don Don Don Don Don Don Don Don Don klaidums dziļi kondicionējošu matu masku (no 15 līdz 124 USD), kas izmanto rožņu eļļu, aļģu ekstraktu, B vitamīnus un mandeļu eļļu, lai stiprinātu bojātus matus un novērstu turpmāko kaitējumu.
3. Izmantojot metāla matu saites
Pēdējais, ko mēs vēlamies, ir nejauši izvilkt matu šķipsnas. Lai novērstu kritušos matus, jūs vēlēsities izvairīties no piederumu izmantošanas, piemēram, metāla matu saitēm, jo tie var spēlēt karavīru uz jūsu šķipsnām. Tā vietā izvēlieties zīda matu kaklasaites, piemēram, slīdēšanas zīda skinnie scrunchies (39 USD), kas ir maigāki nekā metāla un neizraisa tik daudz jucekļa, iesaka Šelija Aguirre, Čikāgas stilisti Maxine Salon stiliste. Varat arī izmēģināt klipus, lai retinātu matus, piemēram, Teleties vidēja matu saspraude (13 USD), kas matus atvelk atpakaļ ar mazāku spriedzi nekā matu kaklasaite.
4. UV aizsardzības izlaišana uz galvas ādas
Jūsu galvas āda ir tikpat jutīga pret UV bojājumiem kā jebkura cita jūsu ādas zona. Tā kā pavasarī un vasarā, iespējams, pavadāt vairāk laika ārpusē, jūs vēlēsities attiecīgi aizsargāt savu galvas ādu. "Neitrogēna veselīgā galvas ādas ātrā atjaunošanas šampūns un kondicionieris (23 USD) ir lieliska iespēja ieslēgties šajos mēnešos, kad atrodaties ārpus saules," DR. Zubritskis saka. Galvenā sastāvdaļa šajā šampūnu un kondicionieru duetā ir zirņu olbaltumviela, kas, pēc viņas teiktā, "labojiet un palīdz aizsargāt matus pret UV bojājumiem."Kad jūs pavadāt laiku saulē, jūs arī vēlēsities uzklāt galvas ādas SPF. Satveriet airus + Alps Face + galvas ādas miglu ar SPF 35 (16 USD), kas tikko uzvarēja a Nu+laba SPF balva priekš Labākais galvas ādas SPF. Tā ir ķīmiska formula, tāpēc tā ir pilnīgi milzīga un nav taukaina.
5. Pārmērīgi, izmantojot sausu šampūnu
Tāpat kā sejas āda, mati ir regulāri jāmazgā. Tomēr, sausiem matiem šampūjot faktiskās matu mazgāšanas vietā. Piemēram, tas var aizsprostot matu folikulus, kas var izraisīt neatgriezenisku kaitējumu, kas izraisa matu izkrišanu, saka Yates. Tā vietā noteikti regulāri mazgājiet matus tik bieži, cik nepieciešams matu tipam (tie var svārstīties no katru dienu līdz ik pēc 10 dienām). Un apsveriet iespēju palielināt, cik bieži jūs šampūns, ja jūs svīstat tonnu. "Ja esat aktīvs, apsveriet iespēju palielināt matu mazgāšanas biežumu, lai no matiem noņemtu eļļu, sebumu, gružus un hloru," DR. Zubritskis saka.
Ar. Izlaižot galvas ādas pīlingu
Tiem, kas vēlas stimulēt matu augšanu, tas viss ir par to, lai jūsu folikuliem varētu elpot un palielināt asinsriti uz galvas ādu. Un mēnešos, kad sviedru un piesārņojuma iedarbība ir visu laiku augstākajā līmenī, regulāra uzkrāšanās kļūst īpaši svarīga. "Es iesaku izmantot galvas ādas skrubi vairākas reizes nedēļā, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un atlikumus, kā arī atslāņo poras," saka DR. Zubritskis. Tas ne tikai notīrīs jebkādu netīrumu un uzkrāšanos, bet arī "galvas ādas tīrīšanas un masēšanas faktiskās darbības var stimulēt asinsriti un skābekli uz matu folikulu, kas var palīdzēt stimulēt matu augšanu", viņa piebilst. Viņa ir Kevina Mērfija galvas ādas cienītājs.Spa skrubis (19 USD), pirms šampūnu maska, kas noņem galvas ādas uzkrāšanos.
Plkst. Agresīvi skrāpējumi
Vēl viena lieta, kas jāuzmanās, ir agresīva vai ilgstoša skrāpēšana tajā pašā apgabalā, kas izraisa ādas iekaisumu un matu folikulu bojājumus, saka Yates. Ja jūs esat skrāpētājs, viņa mudina jūs apmeklēt ārstu, lai nokļūtu jūsu skrāpēšanas saknē (nav paredzēts). "Atrisiniet niezi un ietaupiet matus," viņa saka. Matu ķemmēšana var arī atdarināt skrāpējumus, tāpēc arī jūs vēlēsities atskaņot arī agresīvu suku.
8. Pārāk bieži valkājot cepures
Ticiet vai nē, cepures nēsāšana atkārtoti var pasliktināt retināšanu. Tas ir tāpēc, ka tā izraisa atkārtotu berzi, it īpaši, ja to valkāt secīgas dienas. "Šāda veida berze var izraisīt matu vilkšanu, kas var izraisīt folikula iekaisumu," saka Yates. Folikulu bojājumi nozīmē sliktu biznesu jūsu virzienos.
9. Matu mazgāšana ar karstu ūdeni
Īpaši siltākajos mēnešos ir svarīgi, lai mēs nepakļautu savus plānos matus jebkādam papildu karstumam, jo karstais ūdens var atstāt galvas ādu niezi un sausu, kas, domājams, var novērst optimālu matu augšanu. Tāpēc DR. Zubritskis iesaka saglabāt dušas temperatūru "no 98 ° F līdz 105 ° F" (kas jutīsies silts, nevis karsts). Šī temperatūra ir ideāli piemērota mazgāšanai un neradīs sausumu, kairinājumu vai mūsu matiem un galvas ādu bojājumu.
10. Pārāk bieži lietojot ķīmiskās procedūras
Pārmērīga ķīmiska lietošana, izmantojot matu krāsošanu vai ķīmiskos relaksatorus. "Lai novērstu pārmērīgu pārstrādi, mēģiniet ierobežot galvas ādas ķīmiskās procedūras līdz ik pēc četrām līdz sešām nedēļām," saka Yates.
Iepazīstieties ar savu jauno Beauty BFF ar mūsu jaunāko apraidi, Rutine nolaidību, vecākais skaistumkopšanas redaktors Zoë Weiner apsēžas ar galvenajiem skaistumkopšanas prātiem, lai ienirtos no dienas, kad dienas laikā arī apmainās ar Recs, kas apmainās ar viņu lietošanu, lai izmantotu to-to-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the -Last-nomestie produkti. Esiet pirmais, kurš klausās katru nedēļu, reģistrējoties EPS, kas piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.
