4 jautājumi, kas jāuzdod sev par savām pandēmiskajām attiecībām, zināt, vai tas ilgs

Rādītājs. "Vai es izvēlējos trūkumu un izmisumu?"

Nekad nav labi darboties trūkuma domāšanā, kas ir izdzīvošanas valsts, kurā daudzi no mums ir bijuši vēlu pandēmijas laikā. Iepriekšējos laikos jūs, iespējams, esat noturējis sevi atbilstoši augstākiem standartiem, bet, kad rīkojas mājās mājās, ikviens ar antivielām jutās kā uzvarētājs daudziem ļaudīm. "Lockdown ierobežoja mūsu romantiskās izredzes un visus ielika panikā," saka ziema. "Starp zaudētajiem pārtikas trūkumiem un zaudētajiem darbiem mēs visi pieņēmām būtiskus lēmumus ar ierobežotu informāciju."

Tāpēc apsveriet, vai jūs izdarījāt romantisku izvēli no tās pašas vietas, kas balstīta uz baidām, kas, iespējams, lika jums uzkrāt tualetes papīru. Potenciāli tas datums, kas jutās kā dimanta-raibas atklāšana var būt Kāds, uz kuru parasti nepavelkos. Laiks izdomāt, no kura karšu klāja jūs izvēlējāties savu pandēmisko paramūru.

3. "Vai slēdzenes laikā mēs labi tikām galā?"

"Svarīgs faktors ilgtermiņa laimes noteikšanai ir ikdienas funkcionalitāte," saka ziema. "Cik labi jūs abi no jums sanāk viens ar otru?"

Lai to atšifrētu, apskatiet savus vispārējos komunikācijas modeļus. Vai jūs varat runāt prātā bez bailēm? Vai ir atrisinātas problēmas? Vai ir godīguma pamats? Apskatiet arī to, kā jūs abi savstarpēji saistāties. Skatiet, vai starp jums ir pacietība un žēlastība, ja jums ir pamatota cieņa viens pret otru. Spēja justies mierā savās attiecībās ir laba zīme, ka tā virzās pareizajā virzienā.

4. "Vai mums ir bezmaksas attieksme?"

Tbh, gandrīz viss par šo laika periodu ir bijis debesskrāpja līmeņa stress. Katru dienu jutos kā gads… gadu taisni. "Ja jūs izdzīvojat ikdienas izaicinājumus ar izpratni un laipnību, jums noteikti ir turētājs," saka ziema. "Bailes un nenoteiktība izraisa mūsu dziļāko reaktivitātes pakāpi. Pandēmijai vajadzēja noskaidrot, vai jūsu rīcība ir atbilstoša. Ja jūs un jūsu partneris sliktākajā laikā varēja uzturēt veselīgas attiecības, esat sev pierādījis, ka varat iet attālumā."

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.