5 vietas, kur piedalīties pole deju nodarbības NYC, nejūtoties dīvaini par to

5 vietas, kur piedalīties pole deju nodarbības NYC, nejūtoties dīvaini par to

Viens. Jogas polu studija

Jogas stabs ir lieliska vieta, kur iedziļināties stabu deju vingrinājumu nodarbībās, jo tam ir modalitātes katrs līmenis un jebkura veida cilvēks. Ja atrodoties ārpus zemes un nedaudz gaisā uzliek sevis attēlus no sevis ER, ir tikai uz zemes esošās klases kā vienkārša iespēja. Tad ir virkne pole deju nodarbību un gaisa, kas ietver jūsu muskuļu grupu darbību, vienlaikus iekļaujot piekārtās stīpas. Nodarbības svārstās no USD 20 līdz USD 30, un studija bieži piedāvā ievada reklāmas.

43 Schermerhorn St., Bruklina, Ņujorka 11217; (917) 365-3896

Rādītājs. Neticīgs

Izvietots gaisīgā un dabiskā gaismā piepildītā studijas telpā Greenpointā, Bruklinā, Incredipole lepojas ar augstākajiem stabiem Ņujorkā. Tam ir arī plaša klašu klāsts, no kurām katrai ir pamatīgs apraksts, ieskaitot to, cik nodarbību un cik liela pieredze ir priekšnoteikums (jūs atradīsit visu, sākot no iesācējiem un beidzot ar uzlabotām iespējām, no kurām izvēlēties). Pirmie taimeri var rezervēt klasi par 20 USD, un vairums nodarbību ir aptuveni 32 USD (lai gan ir arī grupas saišķi).

145 Java St., numurs 2R, Bruklina, Ņujorka 11222; (646) 396-3699

3. X pole kraukšķīgajā sporta zālē

Crunch Gym, pieejama fitnesa ķēde, kas tagad atrodas ClassPass, piedāvā dažādas grupas nodarbības, kurā ietilpst viena ar nosaukumu Xpole, pole deju kardio klase. Ja jums jau ir kraukšķīga sporta zāle vai ClassPass dalība, tas ir lielisks ieejas punkts pole deju vingrinājumu pasaulē ar mazāk finansiālām saistībām nekā boutique fitnesa klase, jo tā ir iekļauta jūsu regulārās dalības izmaksās.

113 4. ave., Ņujorka, Ņujorka 10003; (212) 533-0001

1109 2. ave., Ņujorka, Ņujorka 10022; (212) 758-3434

4. Ķermeņa un pole

Ķermeņa un pole būtībā ir pole gaisa treniņu ekvinokcija. Kosmosa aizņem vairāk nekā 10 000 kvadrātpēdas, un tajā ir piecas studijas nodarbībām. Tas piedāvā stabu deju treniņus (no ievada līdz vidējam un progresīvam), kā arī citus gaisa vingrinājumus, piemēram, zīda un stīpu nodarbības. Ir dalības iespējas, vai arī jūs varat ņemt vienu klasi par 40 USD.

115 W 27. st., Ņujorka, Ņujorka 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Kaut kur starp taisnu aerobikas klasi un deju klasi, Foxy Fitness pieeja stabu dejām ir balstīta uz horeogrāfiju. Ja jūs interesē tas, nevis tikai tonizēšanai un stiprināšanai, bet arī mākslinieciskumam-šī studija izceļ paņēmienu, komfortu ar terminoloģiju un pat ir studentu vitrīnas. Vienas klases cena ir 20 USD, un jā, visos līmeņos ir grupu nodarbības, kā arī semināri un pat skolotāju apmācība.

355 7. ave., numurs 306, Ņujorka, Ņujorka 10001; (646) 683-0205

Sākotnēji publicēts 2019. gada 10. janvārī; Atjaunināts 2020. gada 11. martā

Ja jūs tikai apmeklējat NYC, šeit ir lietas, kas jāuzliek uz savu maršrutu, izņemot polu deju nodarbības.