6 jogas un meditācijas rekolekcijas, lai jaunajā gadā zvana
Ikvienam patīk pusnakts grauzdiņš ar burbuļojošu. Bet patiesībā ir arī citi veidi, kā svinēt Jaunā gada atnākšanu.
Šogad pārsteidzošie jogi un meistaru meditācijas skolotāji no Ņujorkas un visā valstī izmanto svētkus, lai palīdzētu garīgajiem meklētājiem pārdomāt pagājušo gadu, noteiktu nodomus 2013. gadam un likt rezolūcijām nūjot.
Un daudzos gadījumos ir iekļauta sērfošana paradīzē vai pludmalē badakanasanas. Šeit ir sešas jogas un meditācijas rekolekcijas, kuras zvana jūsu jaunajā gadā .. -Liza Elaine turēja
Foto: Pura Vida piedzīvojumi
Jaungada joga un meditācija Retreat: īsta laime atklāj realitātes raksturu
Menla kalnu rekolekcija, Phenicia, NY
28. decembris-1. janvāris
Sasveicinieties ar laimīgāku 2013. Šis izplešanās budistu atkāpšanās Catskills rīko ikgadēju Jaungada atkāpšanos, lai sāktu sākties iekšējās dzīves rezolūcijās. Šogad galvenie meditācijas skolotāji Šarons Zalcbergs un Roberts Thurmans līdzīgi mācīs un izpētīs, kā uzmanība mums palīdz saprast, no kurienes patiesībā nāk laime. Plus, Iyengar jogas nodarbības vadīs Karolīna Kristija un Brūka Myers. www.stikla nams.mūs
Kula jogas Jaungada džungļu ballīte
Boca Sombrero, Kostarika
28. decembris-4. janvāris
Jūs nopietni atvienosit šo zemniecisko, nošķirto atkāpšanos Kostarikas lietus mežos, kur Times Square pūļu un aizraujošu automašīnu ragu vietā avārijas viļņu un putnu zvanu skaņas rezervēs jūsu Jaunā gada priekšvakarā. Atkāpšanās ietver divas ikdienas Vinyasa nodarbības, kuras vada gan gudri, gan izturīgi Kula instruktori Nikki Vilella, gan Oceana Bayity, kā arī daudz gulēšanas basām kājām peldkostīmos. www.Kulayoga.kombinācija
Sponsorēts
Urban joga un meditācija, lai jaunajā gadā kopā ar Džilu Satterfīldu ievestu jaunajā gadā
Utrehta, Nīderlande
28. decembris-1. janvāris
Vajra jogas un meditācijas dibinātājs Džils Satterfīlds Nīderlandē māca piecu dienu semināru sēriju par tēmām, kas palīdzēs jums nostiprināt izšķirtspēju un radīt mierīgu, koncentrētu plānu 2013. gadā no meditācijas un enerģijas plūsmas kultivēšanas līdzjūtības un laipnības kultivēšanai. www.jogamovas.nulle
Pura Vida sērfošanas un jogas atkāpšanās
Malpais, Kostarika
29. decembris-5. janvāris
Iesaiņojiet nedēļas vērts peldkostīmi. Šajā astoņu dienu laikā sērfošanas un jogas brīvdienās ietilpst sērfošanas nodarbības visos līmeņos, ikdienas jogas nodarbības, naktsmītnes pludmale un ēdamistaba, kā arī ūdenskrituma lēkšana. Nemaz nerunājot par Jaungada bash ap ugunskuru pludmalē, komplektā ar pusnakts uguņošanu. www.Puravididventures.kombinācija
Jaungada piedzīvojums 2012 ar Kathryn Budig
Tulums, Meksika
29. decembris-5. janvāris
Relaksācija balto smilšu pludmalēs, maiju drupu izpēte un trīs veģetārie ēdieni dienā ir iekļauti šajā nedēļā ilgajā piedzīvojumā. Tāpat kā divreiz dienā jogas nodarbības ar slavenības instruktoru Kathryn Budig, kura rotaļīgais, bet sarežģītais stils ir pamatots ar Aštangu. www.thetravelyogi.kombinācija
Miera atrašana: Jaungada meditācijas atkāpšanās
Kripalu, Stockbridge, Masačūsetsa
30. decembris-1. janvāris
Vai 2013. gads varētu būt gads patiesībā Sāciet meditēt? Šī pieejamā, divu nakšu atkāpšanās ar psihoterapeitu, jogu un pedagogu Deanu Hudsonu ir stabils ievads ikdienas meditācijas prakses izstrādē un visām pārsteidzošajām lietām, ko tas var darīt jūsu dzīvē. www.Kripalu.org
Vairāk lasīšanas
Kāpēc izpilddirektori, aktieri un popzvaigznes mīl pārpasaulīgu meditāciju
Galīgais dāvanu ceļvedis: 21 satriecošas labsajūtas dāvanas, ko dot (vai saņemt)
Kurš meditācijas stils ir piemērots jums?
