7 garšīgas vasaras rullīšu receptes, kuras ir tik vienkārši pagatavojamas
Iegūstiet recepti: vasaras ruļļi ar dārza dārzeņiem, baziliku un tahini čili mērci
5. Garneļu vasaras ruļļi ar zemesriekstu hoisīna iegremdēšanas mērci
Šīs receptes īstā zvaigzne ir zemesriekstu hoisīna iegremdēšanas mērce, kas pagatavota ar hoisīnu, imunitāti pastiprinošo ingveru un Sriracha-Talk par garšīgu sitienu.
Iegūstiet recepti: garneļu vasaras ruļļi ar zemesriekstu hoisin iegremdēšanas mērci
Ar. Zemeņu spinātu pavasara ruļļi
Jūs varētu saukt šo rullīti par rokas salātiem. Tas ir pildīts ar spinātiem, zemenēm, fetu, pekanriekstiem un balzamiko samazināšanu, kas varētu izklausīties daudz kā jūsu salātu bāra pusdienu kombinācija, bet šī versija noteikti garšo daudz labāk. (Labi, tas varētu būt anekdotiski, bet parasti lietas ir daudz jautrāk ēst, kad jums nav nepieciešami trauki.)
Iegūstiet recepti: zemeņu spinātu pavasara ruļļi
Plkst. Varavīksnes pavasara rullīši ar ingvera zemesriekstu mērci
Visas šīs krāsas jūsu ruļļos? Viņi ne tikai diezgan-tie arī signalizē par barības vielu labestības slodzēm. Piparmētra nomierina kuņģi, mango dod C vitamīnu un stimulu, un bietes ir šķiedru un pilna ar antioksidantiem. Un tur ir papildu bonuss: tie prasa mazāk nekā 30 minūtes. Ņem to, nedēļas nakts vakariņas!
Iegūstiet recepti: varavīksnes pavasara ruļļi ar ingvera zemesriekstu mērci
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
