7 Veselīgi galamērķi, kas jāpievieno jūsu 2018. gada ceļojumu kausu sarakstam

Atvaļinājums agrāk tika uzskatīts par laiku, lai ļautos domāt nebeidzamām piña coladas un vertikāli uzlikt uz atpūtas krēsla 99 procentiem ceļojuma. Bet 2018. gadā sagatavojieties savu dārgo jūgvārpstas pavadīšanu aktīvākā, piedzīvojumu veidā. Gaidiet, ka ir kurinātas ekskursijas ar pilnvērtīgu pārtiku, fiziskām aktivitātēm un uzmanības centrā ir galvenā prioritāte (nemaz nerunājot par satriecošu apkārtni un daudz laika atvienot).

Tātad, kur * tieši * piedzīvos, kā meklētāji nākamgad savāc Instagram cienīgus fotoattēlus un zīmogus pases? Protams, nē viss Galamērķi ir izveidoti vienādi. Bet par laimi, daudz vietu sakrauj.

Šeit, 7 vietas, kur tiek garantēts, ka jūs dzīvojat vislabāk un visaugstākajā dzīvē.

Straujš. Džordžs, Jūta

Visticamāk, ka jūs nekad neesat dzirdējis par šo pilsētu Jūtas dienvidrietumos (ligzdots netālu no Arizonas robežas), bet jums vajadzētu. Tas faktiski ir iespaidīgi skaists, topošs, veselības un labsajūtas centrs. Netālu no Sniega kanjona štata parkiem ir kāpas un sarkanās smilšakmens klintis, ko izpētīt, un dienas brauciens uz Ciānas nacionālo parku (attēlā iepriekš) var nodrošināt vēl vairāk episkus skatus un piedzīvojumus. Plus, tieši pilsētā ir kaktusa dārzi, lai klīstam, kalnu velosipēdi, lai brauktu, un kanjoni un līči, lai pārgājienā ar kājām. Nesenā Amira Resort atklāšana, labsajūtas atkāpšanās ar tradicionālām spa procedūrām, kā arī šamaniski iedvesmotas terapijas, jogas, meditācijas, pārgājienu vadīta un dzīves apmācība tagad pievērš vēl lielāku uzmanību šai īpašajai vietai. Sarkanā kalna kūrorts piedāvā arī visaptverošu labsajūtas pieredzi, kas satur veselīgas maltītes, lekcijas, airu dēļa jogu, pārgājiena masāžas un daudz ko citu.

Tofino, Kanāda

Jau labsajūtas vieta atkāpjas (un mēs nākotnē vēl vairāk prognozējam, jo ​​cilvēki atklāj šo idillisko Ēdenu), tofino ir pazīstams kā “ceļa gals” tās vietā Vankūveras salas malā. Sērfošanas paradīze ar daudzām attālām pludmalēm, tajā dzīvo arī satriecoši kalni, lai kāpt, ģeotermiskie baseini un ezeri (piemēram, šeit redzamais satriecošais morēnas ezers), kurā iemērc, ūdenskritumi, lai meklētu, un, pats labākais, plankumaino šūnu uztveršana tā Jums nav citas izvēles kā atvienoties. Šajā mazajā pilsētā piedāvātās gardās un veselīgās cenas bieži ir jauni, novatoriski pavāri, kuri barojas ar labākajām, svaigākajām sastāvdaļām saviem ēdieniem. (Un noteikti nepalaidiet garām maltīti atzītā hiperlokālā vilka miglā.) Protams, ir arī joga, spa, izmantojot vietējās barības vielām bagātas jūraszāles, izsmeļoši relaksējošā ārstēšanā, un vairāk nekā pietiekami daudz iespēju, lai būtu uzmanīgi.

Ikaria, Grieķija

Jums nav jāņem mūsu vārds par to, ka mazā Ikaria sala Egejas jūrā ir viena no veselīgākajām vietām uz planētas. Tas ir fakts. Tas ir viens no pieciem zilo zonu reģioniem, kur cilvēki vēsturiski dzīvo visilgāk, veselīgākās dzīves (piemēram, Kostarikas Nikojas pussalā). Dzīve Ikaria ir lēna, kas ir daļa no apelācijas. Uz salā aug vairāk nekā 150 šķirņu ar antioksidantiem bagātiem savvaļas zaļumiem. Tēja, kas pagatavota no savvaļas vietējiem augiem, kas, kā ziņots, pazemina asinsspiedienu un samazina demences un sirds slimību risku, ir vēl viena atkarība no salas, un kalnu ainava sniedz neskaitāmas iespējas sadedzināt šīs glutes. 99 kvadrātjūdzēs ir arī upes, ezeri, meži un ūdenskritumi pārgājieniem, kāpšanai un sērfošanai. Ja jums paveicas, jums var būt ciema svētki, kas pazīstami kā Panygiria, kurā vietējie iedzīvotāji dzied, dejo un ēd visu nakti pateicībā svētajiem.

Keiptauna, Dienvidāfrika

Tikai Keiptauna var izaicināt Losandželosu vai Ņujorku, kad runa ir par jogas studijām uz vienu iedzīvotāju, un tas noteikti uzvar Epic Mountaintop Visas. Dienvidāfrikas dienvidu dienvidu pilsētas bēdīgi veselīgie, brīvā dabā dzīvojošie pilsoņi vienmēr ir gatavi sviedrainai plūsmai vai tikpat vienlīdz pārgājiena pārgājienam augšup pa galdu kalnu vai lauvas galvu ar saulrietu. Turklāt ir viegli atrast superfood pankūkas un vegānu burgerus uz kokogļu maizītēm. Organiskie tirgi, naturopāti, enerģijas dziednieki, virsū spa un stand-up airu dēļu jogas nodarbības ir standarta cena. Nepieciešams pārliecinošāks? Atcerieties, ka ASV dolārs iet tālu-ļoti tālu.

Bairona līcis, Austrālija

Hipiju vibrācijas un kristāli ir tikai dažas šīs burvīgās pilsētas pazīmes Jaunās Dienvidvelsas, Austrālijas ziemeļu galā, kur viss un visi no plašajām, tukšajām pludmalēm līdz vietējiem ir krāšņi. Protams, tur ir sērfošana un joga, kā arī uz veselību domājošu un augu bāzes ēstuvju (apskatiet Folk Byron Bay un Harvest Cafe), kas pasniedz vairāk nekā visuresošā Aussie štāpeļšķiedrām no avokado grauzdiņiem. Crystal Castle un Shambhala dārzi ar savu labirintu un Budas pastaigu ir maģisks ceļojums, kā tas ir iemērkšana dziedinošajā, mīkstinošajā, merlot-krāsas tējas koka ezerā tieši uz dienvidiem no pilsētas. Pateicoties nedaudzām vismodernākajām izlasēm (komats, Sulis un Osprey, jūs ciešat no transformējošas spa pieredzes trūkuma, lai tikai dažus nosauktu). Pat pastāvīga dzīvās mūzikas straume, pateicoties autobusiem un izveidotajām vietām, šķiet, papildina zen vibrācijas šeit.

Malibu, Kalifornija

Sērfošanas dzimtene Amerikā-šī 21 jūdžu garā piekrastes posms uz ziemeļiem no Losandželosas-ir arī pievilcīgs piedāvājums, kad runa ir par aizbēgšanu, lai ņemtu kādu kvalitatīvu “man” laiku. Sapņainais jaunais boutique surfrider viesnīca Malibu (tieši pāri ielai no viena no ikoniskākajiem sērfošanas pārtraukumiem) ar pasūtījuma formas dēļiem un jumtu, kas pasniedz visas organiskās, ilgtspējīgās cenas, ir ideāla vieta, kur sevi balstīt. Plus, tā ieskaujošie īpašnieki, iespējams, vienkārši dalās ar iekšējiem DEETS tikai vietējiem iedzīvotājiem, kas atrodas tikai ūdenskrituma pārgājienos.) Ja sērfošana nav jūsu lieta, satveriet stāvošu airu dēli un meditē jūrā, kad tuvumā spēlē delfīni un varbūt pat kuprīšu vaļi. Fitnesa studijas, spa un īpaši veselīgi kaulu buljonu un smoothie veikali arī ir daudz šajā pludmales mekā, kas nonāk savās.

Todos Santos, Meksika

Jums nav grūti izskatīties, lai atrastu jogu un labsajūtu, kas ir frizūra ar sērfošanu, kas izmesta, lai labi mēra šīs pilsētas apkārtni, kas apzīmēta kā “Pueblo Magico” vai burvju pilsēta tās dabiskajam skaistumam, kultūras bagātībai, un vēsturiskā nozīme. Baja pussalas Klusā okeāna pusē, kalnu pakājē ir daudz veidu, kā dabā atrast comida (Pārtika), kas bieži vien tur ir audzēts vai noķerts. Vietējie dziednieki, naturopāti un dietologi vienmēr vienmēr vienmēr vienmēr ir apkārtējie dziednieki, bet arī jogas un meditācijas nodarbības, kā arī intuitīvi spa terapeiti, kas ir gatavi darboties maģijā uz jūsu ķermeni un dvēseli. Rančo Pescadero, iecienītākais kūrorts, pat pastiprina savu spēli ar paplašinātu labsajūtu un spa iespējām 2018. gadā.

Tagad, kad jūs zināt, kurp vēlaties doties, iesaiņojiet kā Wellness Pro ar šiem obligātajiem obligātajiem palikšanu veselīgi. Un, ja vēlaties rezervēt vēl vienu slepkavas vakuumu, pārbaudiet Well+Good Retreat Palm Springs 2018. gada martā.