8 labākie sporta krūšturi, ko valkāt, kad PMS liek jūsu krūtīm sāpēt
Vēl viens faktors, kas jāņem vērā, ir materiāls. "Bras, kas izgatavoti ar spandeksu un elastānu, parasti piedāvā labāku atbalstu," DR. Purdijs saka. Kad runa ir par siksnām, dr. Purdijs iesaka plašākas siksnas, jo tās mēdz piedāvāt lielāku atbalstu, neskrienot plecos. Neviens apakšpunktā nedarbojas vislabāk, bet, ja jūs galu galā izvēlaties zemūdens krūšturi, "tam vajadzētu būt labi izklātam un nevis sagriezt krūtīs", iesaka DR. Purvs.
Mēs zinām, ka konkurējošajām krūtīm nav jautri rīkoties, tāpēc mēs izmantojām divus ārstus par viņu ieguldījumu un sporta krūštura ieteikumiem. Zemāk jūs atradīsit sporta krūšturi, kas piedāvā atbalstu, samazina kustību un būs patiesībā Turiet savu krūšutēlu.
Par mazām lādēm
Pieejami izmēri: 32a-44ddd
Cilvēkiem Itty Bitty Boobie komitejā DR. Purdijs iesaka Under Armour High Crossback Zip Sports Bra. Šis sporta krūšturis ir lieliski piemērots sāpīgām krūtīm, jo tam ir priekšējā zip un krustojuma siksnas, kas ir regulējamas-tas maigi saspiež krūtis un neļauj tām jiggling apkārt (sāpīgums, esiet pazudis). Kaut arī spiedes spiedes, acu ieliktņi un ārējais ventilācijas karstais gaiss treniņu laikā, neatkarīgi no tā, cik sviedri viņi saņem. Turklāt jūsu krūtis ērti sēdēs krūšturī, pateicoties putu spilventiņiem. No lielas līdz zemas ietekmes sportam šis sporta krūšturis ir jums pārklāts (burtiski un pārnestā nozīmē).
Krāsas: Ar
Plusi:
- Ir regulējamas siksnas
- Crossback Design
- Elpojošs
Mīnusi:
- Dārgs
Kompresīvajam sporta krūšturim bez frilles čempiona absolūtais sporta krūšturis ir tāds, kuru vēlaties pievienot savam sarakstam. Izgatavots no poliestera un spandeksa maisījuma, materiāla, kas DR. Purdijs iesaka, šis krūšturis apprecas ar perfektu kompresijas un komforta sajaukumu, piedāvājot pietiekamu atbalstu ļaudīm ar mazākām lādēm augstas ietekmes treniņu laikā, piemēram, skriešanas un augstas intensitātes intervāla apmācībā. Siksnas ir pietiekami plašas, lai tās neraktas jūsu ādā, un absolūtais krūšturis ir divu pamata krāsu melns un balts-tā jūs varat tās savienot ar jebko. Kurš ir gatavs ieguldīt darbu?
Pieejami izmēri: Xs-2xl
Krāsas: 5
Plusi:
- Piedāvā plašas siksnas
- Lieliski piemērots augstas ietekmes treniņiem
- Pieņemams
Mīnusi:
- Nav regulējamu siksnu
Vidējām lādēm
Pieejami izmēri: 32C-42ddd
Saglabājiet savas meitenes ar Lululemon's Run Times krūšturi. Pieejams vidējā vai lielākos krūšturu izmēros, ieskauts laiks ir ieteicams DR. Purdie, jo tas piedāvā labu saspiešanas daudzumu. Pateicoties neilona un elastīgajam elastāna maisījumam, šis krūšturis nav pārāk stingri un pārāk vaļīgs; Tas piedāvā tikai pareizo istabas daudzumu, turot krūtīs, tāpēc treniņu laikā jums nav jāuztraucas par NIP spraugām (Phew). Un vienmēr, kad jums ir nepieciešams papildu atbalsts, neaizmirstiet izmantot regulējamās siksnas. Lai arī tas ir īpaši paredzēts skriešanai, šī krūštura piedāvātais saspiešana padara to piemērotu visu veidu augstas ietekmes treniņiem, sākot no lēciena virves līdz sprintiem. Uzlieciet to uz priekšu, un jūs būsiet gatavs soli uz ietves.
Krāsas: 8
Plusi:
- Lieliski piemērots augstas ietekmes treniņiem
- Ir regulējamas siksnas
- Elastīgs, bet spiedes
Mīnusi:
- Dārgs
Pieejami izmēri: 34C-42C
Vingrinājumi kā “čempions” komforta sporta krūšturī. Šis augstas ietekmes sporta krūšturis ir veidots tāpat kā parastais krūšturis, atskaitot apakšējo virzienu, tāpēc, ja jums patīk šāda veida stils, šis krūšturis ir paredzēts jums. Komforta sporta krūšturis ar āķiem aizmugurē un regulējamas siksnas jūtas kā otrā āda. Tas ir veidots no acs, poliestera, neilona un spandeksa maisījuma, tāpēc tas ir spiests, bet piedod visās pareizajās vietās. Jūs varat paļauties uz to, ka šis krūšturis, kas neskrien ādā, visi ir iespraužami uz želejas piepūšamām siksnām. Neatkarīgi no tā, vai jūs skrienat, pārgājiens vai staigājat, šis krūšturis sola nevienu atlēcienu, un tas ir pieejams 34c un 42c izmēros, kas ir ideāli piemērots vidējām un lielām krūtām ļaudīm.
Krāsas: Ar
Plusi:
- Pieņemams
- Nav zemāka
- Želeja uzpūsta siksna
Mīnusi:
- Var darboties mazs
Pieejami izmēri:
Šķērso apmācību, jebkurš? Tad jūs vēlēsities izvēlēties Nike's Dri-fit alfa sporta krūšturi. Izgatavots no mitruma nomācoša poliestera un elastīga elastāna, alfa saglabās sviedru pie līča, kad jūs strādājat sporta zālē, vienlaikus samazinot atlēcienu, padarot to ideālu sāpēm krūtīm. Lai iegūtu papildu atbalstu, plašās siksnas var pielāgot, lai piedāvātu lielāku saspiešanu. Situ ietvē vairs nebūs neērti, un jums būs astoņas ādas komplementēšanas krāsas, piemēram, purpursarkanā un okeāna zilā krāsā, no kurām izvēlēties.
Krāsas: 8
Plusi:
- Mitrums
- Ir regulējamas siksnas
- Piedāvā krūšturim līdzīgam āķim
Mīnusi:
- Dārgs
Lielākām lādēm
Pieejami izmēri: 32GG-46DD
Cilvēkiem ar lielākām lādes, DR. Purdijs saka. Šis krūšturis ir pieejams lielākos izmēros no 32GG līdz 46FF un ir ideāli piemērots visu veidu treniņiem. Šis krūšturis, kas raksturo poliamīdu un elastāna maisījumu, ir kā ķēriens jūsu meitenēm. Viņi piedāvā tikai pareizo saspringuma daudzumu, tāpēc jūsu krūtis nekustas brīvi. Unikāls šajā krūšturī ir tas, ka tam ir trīs sekciju kauss. Tas nozīmē, ka krūšturis atbalsta jūsu krūtis, vienlaikus piedāvājot labu pacelšanas un krūšu atdalīšanas koeficientu. Vēl vairāk, izmantojiet kustamo J-hook, kad jums ir nepieciešams sacīkšu atbalsts.
Krāsas: 5
Plusi:
- Trīs sekciju kauss
- Funkcijas pārvietojama J-hook
- Ir regulējamas siksnas
Mīnusi:
- Dārgs
Sākotnēji 70 USD, tagad 51 USD
Šis augstās ietekmes sporta krūšturis, kas raksturo mīļoto kakla izgriezumu, ir moderns, jo tas ir funkcionāls. Ar apakšveļu kausiem šis sporta krūšturis piedāvā plašu atbalstu un uztur jūsu krūtis vietā. Varat arī pielāgot kompresijas līmeni ar regulējamām plecu siksnām, kurām ir magnētiska un āķa un acu aizvēršana. Tas ir pieejams milzīgās 46 krāsās un modeļos, sākot no zīlīšu kaļķu līdz abstraktajai drukāšanai un ir ideāli piemērota skriešanai, slieciem, pārgājieniem, svarcelšanai un citam.
Krāsas: 46
Plusi:
- Stilīgs
- Pieejams 46 krāsās un modeļos
- Ir regulējamas siksnas
Mīnusi:
- Dārgs
Pieejami izmēri: Xs-6xl
Augstas intensitātes treniņi aicina uz augstas ietekmes sporta krūšturi, piemēram, Šefit's Ultimate Sporta krūšturi. Šim ir visi zvani un svilpes: divvirzienu stiepšanās audums, kas izgatavots no neilona, spandeksa un poliestera, lai samazinātu atlecošās, polsterētās siksnas, kas nerakt ādā, un konvertējamas siksnas, kuras var valkāt x- vai H formācija. Tas arī lepojas ar rāvējslēdzēju ar slēptu āķi, kas padara krūštura uzņemšanu un izslēgšanu. Kas par to nemīl?
Krāsas: 11
Plusi:
- Samazina lielību
- Var valkāt x- vai h-back formācijā
- Ir polsterētas siksnas
Mīnusi:
- Dārgs
