Acīmredzot tas ir diezgan rupji (un antisanitārs), lai izmantotu zobu sukas pārsegu, saskaņā

Kamēr jums nebūs obligāti viss No šīm problēmām vai arī tās ir uzreiz, vislabāk ir izmest šo zobu sukas segumu ASAP. Ja jūs uztrauc jūsu zobi, jūs piedzīvojat sāpes, asiņošanu, maigumu vai kaut ko tamlīdzīgu, lai jūsu zobārsts varētu būt gudrs gājiens, tas var būt gudrs gājiens. Kaut arī šie efekti var izklausīties biedējoši, jūs neesat viens un varat veikt noderīgus pasākumus, lai tos risinātu.

Ja esat izmantojis zobu sukas pārsegu, lūk, ko darīt tālāk

Ja esat izmantojis zobu sukas pārsegu, iespējams. Vai jums ir pilnībā jāizmet zobu suka, vai arī to var izglābt ar (daudz) karstu ūdeni?

Drošākā likme ir tikai uzņemt jaunu zobu suku veikalā. Patiesībā Dr. Anamelechi saka, ka tā mainīšana ik pēc 90 dienām ir laba prakse neatkarīgi no tā. “Tas ir divkāršs: zobu sukas sari tagad ir gatavi nomaiņai, un higiēnai un sanitārijai tas, iespējams, ir gatavs arī nomaiņai.”(FYI: Ja jums ir elektriska zobu suka, jūs dažreiz varat iegādāties citu zobu sukas galvu, nepiespiestot visu produktu.)

Ja spēlē kādi citi riski, DR. Anamelechi pievieno, piemēram, iepriekšējo slimību, jums droši vien vajadzētu iet uz priekšu un tagad mainīt zobu suku (vai galvu) neatkarīgi no tā, kur atrodaties šajā 90 dienu logā.

Lai risinātu jebkuras mutvārdu baktērijas no iepriekšējās zobu sukas pārsega, mutes skalošana ir viens produkts, kas var palīdzēt. Piemēram, fluorēta mutes skalošana stiprina zobus, bet probiotiskā mutes skalošana (un probiotiskā zobu pasta) var radīt labas baktērijas un samazināt sliktas baktērijas, norāda DR. Anamelechi. Un neaizmirstiet regulāri sekot līdzi suku un pārlaižu, kā arī redzēt zobārstu tīrīšanai ik pēc trim līdz sešiem mēnešiem, ja iespējams.

Kā uzturēt zobu suku tīru bez pārsega

Vai ir citi veidi, kā uzturēt zobu suku tīru? Jā! Un arī viņi ir diezgan lēti. “Citas zobu sukas pārsega iespējas ir zobu sukas sanitizators (piemēram, UV gaisma), ūdeņraža peroksīds kā tīrīšanas līdzeklis vai pat mutes skalošana, kurai ir alkohola saturs,” Dr. Anamelechi saka. “Zobu sukas vadīšana zem karsta ūdens un ļaujot tai sausai, ir arī vienkārša un rentabla iespēja.”

Turklāt ir pareizi ievietot savu zobu suku lielākā traukā, kur tai ir vairāk iespēju elpot, lai gan lēta zobu suka, iespējams, ir jūsu labākais risinājums, dodoties atvaļinājumā. “Sandwich soma ir labāka nekā nekas, bet arī pavisam jauna vienreizlietojama zobu suka būtu lieliski piemērota ceļošanai,” Dr. Anamelechi saka.

Galu galā, kaut arī var būt grūti šķirties no vienreiz trokšņainās zobu sukas pārsega, vismaz jums ir citas sanitārās iespējas, no kurām izvēlēties (un daudz drošākas tajā).

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.